Eau de Laitue avec Concombre
Adriana Diaz
Idéal pour la saison chaude, car nous avons besoin de nous hydrater constamment. C'est pourquoi je vous apporte cette excellente recette pour ces dates. De plus, en nous relaxant naturellement avec la laitue, cela nous aide à nous rafraîchir.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
6
Portions
  • 1 laitue romaine
  • 1 concombre
  • 4 citrons
  • 2 litres d'eau
  • à votre goût de édulcorant sans calories, ou celui que vous préférez
Préparation
5 mins
5 mins
Basse
  • Désinfectez les feuilles de laitue.
  • Coupez le concombre. Enlevez les graines.
  • Mixez le jus des citrons avec la laitue, le concombre, l'édulcorant et l'eau.
  • Servez dans un verre avec des glaçons selon votre goût.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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