Tisane de Pissenlit

Cette tisane est très aromatique et saine, sa consommation tous les trois jours peut vous aider à réduire des tailles accompagnée d'un régime alimentaire sain. Vous pouvez la mélanger avec du jus naturel et en faire une délicieuse et saine boisson.
Ingrédients
4
Portions
  • 10 fleurs, de pissenlit (boutons)
  • 1 litre d'eau
  • sucre, ou édulcorant au goût
Préparation
5 mins
3 mins
Basse
  • Mettre à chauffer l'eau jusqu'à ce qu'elle atteigne environ 60°C.
  • Ajouter les boutons de fleurs de pissenlit et laisser libérer leurs arômes pendant 3 minutes.
  • Filtrer et servir.
  • Sucrer au goût.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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