Tisane de Gingembre et Citron

Enmanuel Sancehez
La tisane de gingembre peut être préparée en utilisant uniquement la racine fraîche. Alternativement, nous pouvons préparer des infusions d'herbes qui combinent également d'autres ingrédients afin d'obtenir des effets synergiques, utiles dans différentes circonstances.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
1
Portions
  • 5 grammes de gingembre frais, 2 ou 3 tranches environ.
  • 300 millilitres d'eau
  • 1 citron, seulement le jus
  • à votre goût de miel
Préparation
2 mins
0 mins
Basse
  • Porter l'eau à ébullition.
  • Épluchez et lavez le gingembre, coupez-le en rondelles et placez-les dans l'eau bouillante.
  • Faites bouillir le tout à feu doux pendant 10 minutes ; refroidissez et ajoutez le citron.
  • Sucrez au goût.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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