C'est une recette facile et traditionnelle que vous allez adorer et avec laquelle vous apprendrez à faire de l'atole avec du maïs blanc cuit et de l'eau depuis zéro. C'est une boisson qui fonctionne très bien pour les jeunes enfants, car le maïs blanc est une source de glucides, de vitamines, de protéines et de minéraux, qui sont des nutriments nécessaires à une bonne croissance.