Atole de Chai

Essayez ce délicieux atole de chai, une recette originale et savoureuse à déguster à tout moment de la journée. Le meilleur de cette recette est qu'elle est faible en sucre car elle est faite avec Splenda.
Ingrédients
6
Portions
  • 1 tasse de lait évaporé, léger
  • 1/2 tasses de lait léger
  • 3 tasses d'eau
  • 1 cuillère à soupe de clou de girofle
  • 1 cuillère à soupe d'anis étoilé
  • 1 branche de cannelle
  • 3 cuillères à soupe de fécule de maïs
  • 1/4 tasses de Splenda, Granulé
  • à votre goût de cannelle en poudre
Préparation
30 mins
0 mins
Basse
  • Faire bouillir deux tasses d'eau avec le clou de girofle, la cannelle, le poivre, l'anis et SPLENDA® Granulé pendant quinze minutes.
  • Mélanger les deux types de lait et les chauffer dans une autre casserole. Ajouter la réduction d'épices.
  • Dissoudre la fécule de maïs dans l'eau et l'ajouter au mélange précédent.
  • Laisser sur le feu pendant environ dix minutes jusqu'à ce qu'elle prenne une consistance épaisse.
  • Servir dans une tasse et saupoudrer de cannelle en poudre au goût.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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