Smoothie de Camomille avec Banane
Laura González
Avec ce smoothie de camomille à la banane, vous n'aurez que 183 calories ; 7 mg de cholestérol ; 36 g de glucides ; 89 mg de sodium ; 7 g de protéines ; 2 g de fibres.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
4.5
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Ingrédients
2
Portions
  • 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
  • 1 tasse de thé à la camomille, concentré à température ambiante
  • 1 banane
  • 1 tasse d'yaourt naturel faible en matières grasses
Préparation
20h
0 mins
Basse
  • Gèle la camomille en cubes de glace.
  • Combine les cubes de glace de camomille avec les autres ingrédients dans le mixeur jusqu'à ce qu'ils soient bien incorporés.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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