Nettoyez bien les nopalitos. Émiettez un peu de fromage mozzarella sur 5 des nopalitos et couvrez avec les cinq autres, en fixant chaque sandwich avec deux cure-dents
Dans un robot culinaire, réduisez un peu de son d'avoine, du sel, du poivre
Passez les nopalitos dans l'œuf, puis dans un peu de farine et enfin dans le mélange de graines
Faites légèrement dorer dans une poêle avec un filet d'huile
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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