Pour cuire le riz, il n'est pas nécessaire de le rincer, il suffit de cuire 1 tasse de riz pour deux tasses d'eau, d'abord faites chauffer l'eau et lorsque l'eau est sur le point de bouillir, ajoutez le riz et laissez cuire pendant 20 minutes, à feu moyen-doux, pour éviter que le riz ne se casse, laissez refroidir.
Placez dans un récipient large et peu profond, la portion de chaque ingrédient (riz, carotte, betterave), en formant des petits tas et arrosez chaque ingrédient avec l'huile d'olive et le jus d'orange, cela pour que chaque ingrédient absorbe la saveur et soit parfaitement assaisonné, laissez reposer 2 minutes et mélangez avec le fromage, la noix, le miel et le sel.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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