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Purée de chou-fleur
David Rodríguez Cañizares
Purée de chou-fleur, parfaite pour accompagner de délicieux plats. Elle est très simple à préparer et est délicieuse. Faites-la chez vous et profitez de ses bienfaits.
Révisé par le
Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
4 tasses de chou-fleur , en morceaux
1/2 oignons , en morceaux
1 tasse de poireau, haché
à votre goût de sel et poivre
Préparation
30 mins
0 mins
Basse
Faites revenir l'oignon et le poireau.
Ajoutez le chou-fleur et remuez jusqu'à ce que tout soit doré.
Mixez les légumes pour obtenir un mélange lisse et sans grumeaux.
Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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