Peneques

De délicieuses tortillas farcies de fromage frais dans une sauce rouge qui a traversé les générations. Les enfants adorent, c'est délicieux, il faut l'essayer.
Ingrédients
4
Portions
  • 12 tortillas de maíz
  • 4 blancs d'œuf, à point de neige
  • 350 grammes de fromage frais, panela, ranchero, celui que tu veux qui ne fond pas
  • 1 boîte de purée de tomates
  • oignons , haché, au goût
  • huile
Préparation
30 mins
0 mins
Basse
  • Coupe le fromage en lanières et mets-le à l'intérieur de la tortilla, mais qu'il ne déborde pas.
  • Une fois terminé, prépare les blancs en neige et chauffe dans une poêle avec la quantité d'huile que tu juges nécessaire.
  • Plonge la tortilla dans les œufs en neige jusqu'à ce qu'elle soit bien couverte et égoutte-les une à une. Place-les sur une serviette pour enlever l'excès de graisse.
  • Dans une casserole, mets une cuillère à café d'huile et fais revenir l'oignon en demi-lunes ou haché. Une fois doré, verse la purée de tomate et ajoute de l'eau puis assaisonne à ton goût.
  • Lorsque le bouillon de tomate commence à bouillir, commence à plonger les tortillas (peneques) dans la sauce, laisse bouillir, tu peux l'accompagner de riz et de haricots.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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