Patates douces
Mara Alpizar
Vous voulez donner un tournant à vos repas ou snacks ? Alors préparez ces patates douces, car elles sont une excellente option pour accompagner des hamburgers, des ailes de poulet, des nuggets et plus encore. Le meilleur de tout, c'est que ces patates seront prêtes en seulement 15 minutes.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 2 patates douces
  • 3 cuillères à soupe d'huile
  • 1 1/2 cuillères à soupe de fécule de maïs
  • à votre goût de sel
  • à votre goût d'ail en poudre
  • à votre goût de paprika
  • à votre goût de poivre
  • 1 cuillère à soupe d'huile végétale, pour cuire au four
Préparation
10 mins
15 mins
Basse
  • Coupez les patates douces en quartiers, placez-les dans un bol avec l'huile et mélangez jusqu'à ce que tout soit bien incorporé. Réservez.
  • Mélangez la fécule de maïs, le sel, l'ail en poudre, le paprika et le poivre dans un bol. Saupoudrez les patates douces avec le mélange d'épices et mélangez jusqu'à ce que tout soit bien intégré.
  • Faites cuire les patates douces à 180 °C pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.
  • Servez les patates douces et accompagnez de ketchup.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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