Nopales avec Fromage et Piment de Arbre
Maria Santa Cruz
Délicieux nopales avec fromage pour accompagner tes plats. Un accompagnement savoureux qui contient beaucoup de fibres et beaucoup de goût. Essaie-le et combine-le avec ce que tu préfères.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 500 grammes de nopales, haché
  • 1 oignon, tranche
  • 200 grammes de fromage panela, coupé en dés
  • 3 piments de l'arbre séchés
  • 5 tasses d'eau
  • 1 cuillère à soupe d'huile
  • 1 pincée de poudre d'ail
  • à votre goût de sel et poivre
Préparation
10 mins
10 mins
Basse
  • Fais bouillir les nopales hachés jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  • Égoutte les nopales et rince-les à l'eau froide.
  • Dans une casserole, fais frémir l'oignon ; ajoute les nopales à la casserole avec le piment de arbre.
  • Assaisonne avec du sel, du poivre et de l'ail en poudre.
  • Cuisine pendant 10 minutes de plus et rectifie l'assaisonnement.
  • Enfin, éteins le feu et ajoute le fromage panela en dés en laissant reposer quelques minutes.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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