Une délicieuse et nutritive entrée pour vos repas, ce portobello farci de tomate vous plaira car il est très simple à réaliser et plein de saveurs et de nutriments. Préparez cette option saine et faites plaisir à votre famille.
Lavez et désinfectez le portobello, la tomate et le basilic.
Coupez la tige du Portobello en petits dés, ainsi que la tomate, et faites-les frire avec de l'huile d'olive en ajoutant le basilic, l'oignon et l'ail, en assaisonnant avec du sel et du poivre au goût.
Remplissez le portobello avec le mélange que vous avez fait avec les ingrédients précédents.
Râpez le fromage sur le portobello.
Mettez-le dans le four électrique pendant environ 10 à 15 minutes pour cuire le portobello et faire fondre le fromage.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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