Sauté de haricots verts avec des tomates

Cette recette est un accompagnement délicieux pour une viande grillée. Préparez-le et surprenez toute votre famille avec cet accompagnement parfait.
Ingrédients
6
Portions
  • 450 grammes d'haricot vert
  • 1 cuillère à soupe d'huile
  • 1 oignon, jaune haché
  • 1 ail, râpé
  • 2 tomates, hachés
  • sel
Préparation
30 mins
0 mins
Basse
  • Couper les extrémités des haricots verts. Faire bouillir de l'eau dans une grande casserole et cuire les haricots verts pendant 5 à 10 minutes seulement. Rincer et réserver.
  • Chauffer l'huile dans un wok à feu moyen, ajouter l'oignon et l'ail et remuer jusqu'à ce que l'oignon devienne transparent, en faisant attention à ce que l'ail ne brûle pas.
  • Ajouter les tomates et cuire pendant 10 minutes, puis ajouter les haricots verts et mélanger. Mettre une cuillère d'eau et couvrir pendant une minute, assaisonner et servir immédiatement.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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