Régimes et Nutrition

Top 7 avantages de la spiruline

Par Kiwilimón - 2018-10-16T09:22:35.296294Z
La spiruline est un ingrédient unique, c'est un super-aliment qui offre des protéines plus digestibles que celles de la viande de boeuf et contient une immense variété d'éléments nutritifs tels que des vitamines, des macrominéraux, des acides gras essentiels, des protéines, des acides nucléiques et de la chlorophylle parmi tant d'autres. Elle est idéale à utiliser dans les smoothies, son goût est fort et légèrement amer, il est recommandé de la combiner avec quelque chose de sucré. Aujourd'hui, nous vous parlons de ce que ce produit peut faire pour vous avec notre top 7 : avantages de la spiruline. Améliore le système immunitaire grâce à sa haute teneur en antioxydants, ce qui aide les globules blancs à combattre les maladies. Réduit les niveaux de cholestérol grâce à sa haute teneur en acide gamma-linolénique et en niacine, ce qui est idéal pour les personnes souffrant d'hypertension. Aide à prévenir le cancer et les tumeurs grâce à sa haute teneur en antioxydants tels que le bêta-carotène et la phycocyanine. Si l'on a des antécédents familiaux avec des tendances à souffrir de cette maladie, il est fortement recommandé de commencer à consommer de la spiruline. Améliore la flore intestinale et stimule la digestion, l'absorption des aliments et prévient les infections intestinales grâce à la chlorophylle qu'elle contient, car elle est essentiellement une algue marine. Équilibre le sucre dans le sang chez ceux qui souffrent de diabète grâce aux glucides complexes qu'elle contient. Prévient et combat l'anémie, car c'est un ingrédient facile à assimiler par l'organisme et, également, grâce à sa haute teneur en fer. Il a été prouvé qu'elle aide considérablement à perdre du poids lorsqu'on consomme neuf grammes de spiruline par jour. Cela est dû à ses enzymes et à la chlorophylle qui aident à brûler plus de calories plus rapidement. Si vous aimez utiliser des remèdes naturels comme la spiruline, nous vous recommandons également les conseils suivants : Remèdes pour les allergies : http://www.kiwilimon.com/tips/tips-de-salud/remedios-para-la-alergia Remèdes maison pour éliminer l'hypertension : http://www.kiwilimon.com/tips/tips-de-salud/remedios-caseros-para-disminuir-la-hipertension Remède naturel contre la toux avec bougainvillier : http://www.kiwilimon.com/tips/tips-de-salud/como-hacer-un-remedio-natural-para-la-tos-con-bugambilia