Régimes et Nutrition

Sources de protéines si vous suivez un régime végétalien

Par Kiwilimón - 2022-01-27T09:39:04Z
Si votre régime exclut tout type d'aliment d'origine animale, vous pourriez avoir une carence en protéines, essentielles à la croissance et à la réparation des cellules et des tissus. Ces 12 aliments sont riches en protéines végétales à prendre en compte lors de vos combinaisons.