Recettes mexicaines light

La cuisine mexicaine est mondialement reconnue grâce à la diversité des ingrédients, des formes et des saveurs qu'elle inclut dans ses plats. On peut trouver des soupes ou des accompagnements, jusqu'à des recettes très complexes qui nécessitent du temps de préparation, comme le mole, par exemple. De plus, beaucoup de ses ingrédients sont exclusifs à certaines régions et ne peuvent être trouvés que là, pas ailleurs dans le pays ou dans le monde. On peut trouver des enchiladas célèbres, des chilaquiles, des tacos, des esquites; jusqu'aux célèbres chiles en nogada et d'autres recettes qui nous font saliver. Mais tout comme il existe de nombreuses variétés, certaines de ces recettes ou plats contiennent beaucoup de calories et c'est pourquoi certaines personnes cherchent à éviter la consommation de ce type de nourriture mexicaine. Cependant, il existe des versions légères ou également connues sous le nom de light qui offrent le même goût et la même consistance, et qui sont excellentes en raison de leurs faibles calories. Sur la base de ce qui précède, nous voulons vous laisser quelques recettes légères ou light de la cuisine mexicaine pour que vous puissiez les préparer chez vous. Elles sont faciles et délicieuses. (il est recommandé de cliquer sur le titre de la recette pour voir plus de détails sur la préparation de celle-ci) Tostadas de Picadillo. PAM vous aide à contrôler la quantité de graisse lors de la cuisson de vos plats quotidiens. En préparant cette recette avec PAM, votre plat aura 14% de calories en moins et 30% de graisse en moins que si vous l'aviez préparé avec de l'huile liquide conventionnelle. Taquitos Dorados de Papa. PAM vous aide à contrôler la quantité de graisse lors de la cuisson de vos plats quotidiens. En préparant cette recette avec PAM, votre plat aura 50% de calories en moins et 80% de graisse en moins que si vous l'aviez préparé avec de l'huile liquide conventionnelle. Tacos de Pescado al Pastor. PAM vous aide à contrôler la quantité de graisse lors de la cuisson de vos plats quotidiens. En préparant cette recette avec PAM, votre plat aura 12% de calories en moins et 50% de graisse en moins que si vous l'aviez préparé avec de l'huile liquide conventionnelle. Sopa de Tortilla. PAM vous aide à contrôler la quantité de graisse lors de la cuisson de vos plats quotidiens. En préparant cette recette avec PAM, votre plat aura 38% de calories en moins et 43% de graisse en moins que si vous l'aviez préparé avec de l'huile liquide conventionnelle. Sopa de Hongos. PAM vous aide à contrôler la quantité de graisse lors de la cuisson de vos plats. En préparant ce plat avec PAM, il aura 50% de calories en moins, 80% de graisse en moins et 100% de cholestérol en moins que si vous l'aviez préparé avec de l'huile liquide conventionnelle. Sopa de Fideo para Niños. Soupe de nouilles pour les petits et les moins petits. Elle est bonne pour toute la famille, très savoureuse et très saine que les mamans, qui se soucient tant d'eux, ne pourront pas dire non. J'espère qu'ils aimeront. Sopa Azteca. PAM vous aide à contrôler la quantité de graisse lors de la cuisson de vos plats quotidiens. En préparant cette recette avec PAM, votre plat aura 45% de calories en moins et 65% de graisse en moins que si vous l'aviez préparé avec de l'huile liquide conventionnelle. Pollo a la Cerveza. PAM vous aide à contrôler la quantité de graisse lors de la cuisson de vos plats quotidiens. En préparant cette recette avec PAM, votre plat aura 13% de calories en moins et 20% de graisse en moins que si vous l'aviez préparé avec de l'huile liquide conventionnelle. Mini Pambazos. Délicieux pambazos de pommes de terre et de chorizo, accompagnés de crème, de fromage et de laitue. Gorditas de Chicharrón de Pollo. PAM vous aide à contrôler la quantité de graisse lors de la cuisson de vos plats quotidiens. En préparant cette recette avec PAM, votre plat aura 40% de calories en moins et 80% de graisse en moins que si vous l'aviez préparé avec de l'huile liquide conventionnelle.   Pour découvrir plus de recettes mexicaines légères, cliquez ici.