Janvier de saison : L'Orange

Les bienfaits de l'orange sont nombreux et utiliser ce fruit dans les recettes de cuisine nous permet de préparer des plats délicieux et nutritifs. -Vitamines : Bêta-carotène, C, E, B1, B2, B3, B5 et B6 -Minéraux : Calcium, chlore, magnésium, phosphore, potassium, soufre, sodium -Contient 29 calories pour 100 grammes. - Élimine les toxines de l'organisme -Précieuse pour les diabétiques et les hypertendus pour le bon fonctionnement du cerveau, du cœur et des muscles. -Purifie le Sang -Renforce et augmente les défenses organiques, stimule la production d'anticorps et neutralise les toxines Recette : Longe de Porc en Sauce d'Orange Recette : Poitrines de Poulet en Sauce de Romarin et Orange