Cocktails sans grossir pour célébrer le Nouvel An

On sait très bien que la grande majorité des cocktails comme le daiquiri, vodka Collins, margaritas, piña coladas, café irlandais, martini au chocolat, martini à la crème de banane, entre autres, contiennent beaucoup de calories. Les cocktails contiennent beaucoup de sucre, et certains d'autres possèdent beaucoup de crème. Pourtant, ils sont délicieux mais si ce que vous essayez de faire est de contrôler votre poids pendant les fêtes de fin d'année, alors il est important de surveiller ce que vous mangez et buvez. Il convient de souligner que la consommation de quelques cocktails peut équivaloir au nombre de calories que nous devons consommer en une seule journée. Un exemple en est la piña colada, qui en taille normale peut avoir de 510 à 644 calories provenant des graisses de la noix de coco et du sucre apporté par le jus d'ananas. La piña colada était jusqu'à récemment le cocktail le plus calorique mais maintenant il y en a d'autres qui le surclassent comme ceux à base de crème, glace, chocolat et sucre. Maintenant, si vous souhaitez profiter de ces délicieuses boissons tout en prenant soin de votre silhouette, gardez à l'esprit les conseils suivants : - Essayez de boire un peu d'eau avant de prendre un cocktail et entre les gorgées. Cela vous aidera à vous sentir pleine et à ne pas trop boire. - Préférez les cocktails naturels qui utilisent des fruits comme le litchi, la pastèque, les fraises, les oranges, les citrons, les mûres, les pommes, etc. - Évitez de prendre plus d'un cocktail crémeux. - Mangez des collations en même temps que vous buvez. Ainsi, vous éviterez de trop boire et l'alcool ne montera pas aussi vite, ce qui vous évitera les malaises de la gueule de bois (intoxication par l'alcool). - Préférez le vin et l'alcool pur (vodka, whisky, tequila, etc.) aux cocktails. - Évitez les boissons avec des sodas ou des boissons gazeuses car les sodas normaux apportent beaucoup de calories. - Il existe des cocktails faibles en calories qui contiennent de la saccharine et d'autres similaires au lieu de sucre et ceux-ci apportent moins de calories que ceux qui contiennent du sucre mais ne sont pas aussi délicieux. Recettes de cocktails Maintenant que vous avez lu ces petits et importants conseils, nous vous laissons quelques recettes pour préparer des cocktails pour la fête du Nouvel An. (cliquez sur le titre de la recette pour voir plus de détails sur sa préparation) Margarita à la Fraise (sans alcool). Délicieuse margarita à la fraise sans alcool. C'est un cocktail idéal pour les enfants et les femmes enceintes également. Margarita au Tamarind. Une délicieuse combinaison de tamarin et de tequila. Plage de la Mer. Cocktail à base de tequila et de fruits. Margarita Traditionnelle. La boisson traditionnelle mexicaine, la tequila, avec du jus de citron et du sucre. Daiquiri à la Fraise. Un daiquiri au rhum avec de la fraise. Piña Colada. Une boisson caribéenne à base d'ananas et de crème de coco. Daiquiri à la Banane. Une boisson très délicieuse et rafraîchissante. Martini Classique. La recette classique d'un Martini Sec.   Pour plus de recettes de boissons, cliquez ici.