Qu'est-ce que la Spiruline ?

La spiruline est une algue d'eau douce qui possède des propriétés extraordinaires pour la santé. Tout d'abord, c'est une source végétale de protéines de la plus haute qualité, 70 % de son poids est constitué d'acides aminés (elle contient 21 des 23 acides aminés existants) et elle contient également du calcium, du potassium, du zinc, du manganèse et des vitamines A, B et C.   Pourquoi l'aimons-nous ? -C'est le supplément excellent pour les végétariens et ceux qui souhaitent perdre du poids -C'est un super aliment faible en graisses saturées -Apporte des acides gras essentiels -De plus, elle vous donne de l'énergie et apporte de la satiété -Aide à prévenir le cancer -Renforce le système immunitaire -Détoxifie et contrôle les niveaux de sucre dans le sang Bien que oui, je dois vous dire, ce nutriment méga puissant n'a pas le goût le plus délicieux, cependant aujourd'hui, il existe de nombreuses façons de l'incorporer dans un régime sain sans souffrir : Ajoutez des propriétés incroyables à n'importe quel smoothie en ajoutant deux cuillères à soupe de spiruline en poudre dans lequel vous ne le sentez même pas. De plus, c'est un auxiliaire pour perdre du poids ou comme supplément dans les processus de détoxification. Avec un délicieux en-cas sous forme de barres avec de la banane ou des massepains de spiruline dans lesquels vous ne les sentez même pas et que les enfants adorent (grandes options pour un déjeuner sain). Mais si vous préférez la forme traditionnelle, vous pouvez les trouver en comprimés. Pour accomplir la tâche de manière plus facile, prenez-la en pilules.   Voir l'article original   Article offert par   Sushi de Mangue et Saumon Temakis de Légumes Ceviche de Champignons