Obésité et pression artérielle

L'hypertension artérielle est l'une des maladies qui touchent le plus de millions de personnes à travers le monde, c'est un syndrome caractérisé par l'élévation continue de la pression artérielle, qui exerce une force contre les parois des artères au fur et à mesure que le cœur pompe le sang à travers le corps. Si elle n'est pas détectée et traitée correctement, l'hypertension peut déclencher des infarctus, des AVC, une insuffisance rénale et même la cécité. Nous recommandons: Desserts faibles en glucides Actuellement, au Mexique, environ 30 % de la population souffre de ce mal. Ce qui est terrible, c'est que ce chiffre est en augmentation, tout cela à cause du mode de vie peu sain que mènent les Mexicains, du manque d'exercice et de l'obésité croissante au sein de la population, cette dernière étant le principal facteur actuel provoquant cette maladie. En général, les symptômes de l'hypertension artérielle dans l'obésité sont, dans de nombreux cas, difficiles à reconnaître, il est donc important de prêter attention à certains symptômes tels que les étourdissements, les maux de tête, la transpiration froide ou la douleur au cou. Les symptômes ne sont pas très clairs et peuvent parfois être confondus avec d'autres maladies moins risquées ou simplement avec le stress. Nous recommandons: Recettes avec moins de 15g de glucides Pour ces raisons, il est très important de commencer à penser un peu plus à mener une vie saine afin de prévenir cette maladie, par exemple: Surveiller notre poids Avoir une alimentation saine et équilibrée Faire de l'exercice Et surtout, faire des visites périodiques chez le médecin.