Comment préparer un petit-déjeuner complet et rapide ?

Avoir un petit-déjeuner rapide et complet peut sembler être une tâche compliquée, mais une portion de céréales avec des flocons de maïs pourrait vous donner tout ce dont vous avez besoin pour commencer la journée si vous le complétez bien.Pour y parvenir, ajoutez un fruit, utilisez du lait semi-écrémé, mais surtout, utilisez des flocons nutritifs sans gluten, fabriqués à partir de maïs mexicain et sans colorants ni arômes artificiels.