Régimes et Nutrition

Le meilleur snack pour satisfaire une envie sans culpabilité

Par Kiwilimón - 2020-02-12T09:01:40Z
Résister à une envie doit être l'une des choses les plus difficiles de la vie, car une fois que l'impulsion atteint votre cerveau, tout le reste s'active pour désirer de tout votre corps ce doux plaisir.C'est comme si le chocolat pouvait parler et prononcer votre nom juste à 14 heures, ou après le déjeuner. Pourquoi cela nous arrive-t-il ? Eh bien, les envies sont dues à la fois à une raison physiologique et psychologique, mais cela a aussi à voir avec tout ce qui nous entoure.C'est encore plus terrible lorsque nous sommes vraiment engagés et sur la bonne voie d'une alimentation équilibrée, essayant d'éviter de céder à la tentation.Parfois, nous parvenons à dompter notre cerveau et à faire taire cette voix, cependant, cela pourrait nous indiquer que nous ne mangeons pas assez ou que nous laissons passer trop de temps entre les repas.Ainsi, même si vous pouvez tromper votre cerveau, votre estomac ne comprendra pas les raisons et aura besoin de manger un snack, mais pas n'importe lequel, car vous voudrez sûrement quelque chose de sucré, mais avec un bon apport nutritionnel.Par exemple, un délicieux brownie. Oui, un snack de type brownie mais riche en protéines, faible en calories et faible en glucides. Cela semble être un rêve devenu réalité et c'est le cas ! Le mieux est qu'il est déjà disponible au Mexique : Eat Me Guilt Free (EMGF) est une histoire de cuisine maison devenue mondiale.Il s'agit d'une gamme de produits créée par une infirmière et nutritionniste certifiée du sport aux États-Unis, qui cherchait des solutions pour satisfaire les besoins de ceux qui souhaitaient rester en bonne santé, mais qui luttaient aussi contre les envies de quelque chose de sucré.Grâce à EMGF, vous pourrez déguster un brownie au chocolat avec 22 grammes de protéines par portion, moins de 200 calories et seulement 4 % de sucres, donc adieu la culpabilité.Peu importe l'heure de la journée à laquelle vous en avez envie, vous pourrez vous faire plaisir au petit-déjeuner, au déjeuner, au dîner ou au goûter, en dessert, avant ou après un entraînement physique, et au Mexique, vous pouvez trouver 4 saveurs : Chocolat, Chocolat avec crème de cacahuète, Chocolat avec pépites colorées et Gâteau d'anniversaire.Consultez leur site web et leurs réseaux sociaux pour tout savoir sur eux.Instagram : @eatmeguiltfreemxFacebook : Eat Me Guilt Free MX