10 plats sains que vous pouvez trouver dans les fast food

Parler de restauration rapide ne semble plus être synonyme de nourriture grasse et riche en calories. Les établissements qui offrent ce service se sont tournés vers un autre type de consommateurs, ceux qui se soucient de ce qu'ils mangent. Et c'est pourquoi ils proposent dans leurs menus des options plus saines. Prenez note pour votre prochaine visite à ce fast food ! Salade de poulet grillé ou krispy McDonald’s Elle est composée de laitue, tomates, carottes, fromage parmesan et morceaux de poitrine grillée ou panée. Si vous évitez les graisses, l'option grillée serait meilleure. Salade hawaïenne  Burger King Pour ceux qui souhaitent ajouter une touche sucrée aux salades typiques, celle-ci contient des rondelles d'ananas, ainsi que du jambon et de la poitrine de poulet. Préparez cette délicieuse salade Fatoush avec du pain arabe The Portobello Mushroom ThickBurger Carl’s Jr. Choisissez celui-ci si vous ne pouvez pas résister à la viande des hamburgers. Il contient des champignons, de la laitue, des tomates, de la mayonnaise et du fromage suisse. Subway de dinde et jambon  Subway Transformez ce grand sandwich en une option saine en ajoutant plusieurs légumes, comme de la laitue, des tomates, des oignons et de l'avocat. Essayez ce hamburger sain et facile à préparer   Pizza végétarienne  Papa John’s La pizza ne doit pas toujours être un plaisir coupable. Cette option est plus légère car elle combine des champignons, des oignons, des poivrons verts, des tomates et des olives noires. Pizza aux champignons  California Pizza Kitchen Avec du poulet, des champignons cremini, portobello, champignons blancs et une touche d'oignons verts, demandez-la avec une croûte fine. Faites la pizza traditionnelle en famille Salmone alla Griglia Olive Garden C'est un filet de saumon avec du brocoli assaisonné et agrémenté d'herbes italiennes fines et d'huile d'olive. Dragonfire chicken  Friday’s Poitrine de poulet grillée glacée avec une sauce à base de gingembre, piment et ail. Elle est servie avec du riz, pico de gallo à l'ananas et brocoli avec une vinaigrette au citron et coriandre.  Pour le repas d'aujourd'hui, un saumon à l'olive   Salade de poulet Mandalay Chili’s Une salade avec du poulet grillé, des amandes grillées, des bandes de riz, de l'ananas, du concombre, de la mandarine, de la menthe fraîche et une vinaigrette agrume. Omelette végétale I HOP Cela pourrait être un bon choix pour votre petit déjeuner. Ce sont des blancs d'œufs avec des épinards, des champignons, des oignons, du fromage suisse et des tomates hachées. De plus, elle est accompagnée de fruits frais.  Prenez soin de votre santé avec cette poitrine de poulet avec nopal