Œufs pour le petit déjeuner à travers le monde

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée, car il nous donne l'énergie et les nutriments dont nous avons besoin pour réaliser toutes nos activités. Pour le premier repas de la journée, l'ingrédient vedette est l'œuf, car il est polyvalent, se cuisine rapidement et a de nombreux bienfaits pour la santé, car il contient des protéines, des vitamines et des minéraux.Si vous souhaitez apporter une touche différente à vos petits déjeuners, ne manquez pas ces 5 recettes avec des œufs d'Angleterre, de Turquie, du Mexique, d'Espagne et d'Écosse. Avez-vous essayé l'une d'elles ? Laquelle vous fait le plus envie ?