Top 5 boissons rafraîchissantes

La saison de la chaleur a commencé et savoir comment préparer des eaux fraîches peut être la solution idéale pour contrer la chaleur. Vous pouvez les préparer à la maison pour toute la famille et les avoir prêtes dans le réfrigérateur, ou les emporter avec vous lorsque vous sortez pour vous rafraîchir pendant la journée. Pour que vous profitiez de ces cinq préparations très fraîches et originales, voici notre top 5 : boissons rafraîchissantes.Eau de concombre, citron vert et mentheDurant ce printemps chaud, il n'est pas superflu de préparer un peu d'eau aromatisée bien froide pour se rafraîchir. Le citron vert et le concombre sont idéaux pour créer des boissons rafraîchissantes et la menthe lui donnera une touche spéciale. Vous pouvez utiliser du sucre normal, mais nous vous recommandons d'utiliser un peu d'édulcorant sans calories afin que la recette, en plus d'être délicieuse et fraîche, soit légère.Voir la recette ici : Eau de concombre, citron vert et mentheEau de framboise avec chiaSi vous préférez que votre eau ait un goût plus acidulé, et qu'elle soit également nutritive, alors nous vous recommandons ce mélange excellent de framboise et de chia. La framboise, pour sa part, ajoute de la vitamine C, tandis que le chia est excellent pour le système digestif, ce qui en fait une boisson complète. De plus, elle sort de l'ordinaire, ce qui vous permet de l'utiliser pour des fêtes et des réunions avec des amis et de la famille qui seront surpris.Voir la recette ici : Eau de framboise avec chiaEau d'horchata et de melonTrouver de l'eau d'horchata est habituel en période de chaleur, mais si vous ne l'avez jamais essayée avec un peu de melon, alors vous passez à côté de l'une des boissons les plus sucrées, délicieuses et rafraîchissantes qui existent. La combinaison mélange la fraîcheur du melon avec la suntuosité et la douceur de l'horchata, ce qui donne une eau fraîche au grand goût et à la fraîcheur.Voir la recette ici : Eau d'horchata et de melonEau de jamaïqueUn classique des classiques, cette eau fraîche est l'une des favorites du pays car elle est à la fois acidulée et douce. L'avantage de la préparer à la maison est que vous pouvez contrôler la quantité de sucre et l'ajuster à votre goût. N'oubliez pas que cette recette est également diurétique, ce qui peut vous aider à éliminer les toxines et à vous sentir plus léger.Voir la recette ici : Eau de jamaïqueEau de fraiseCe qui est agréable avec cette eau, c'est qu'elle utilise 100 % du fruit pour créer une base de grand goût que vous pouvez ensuite préparer à votre goût en ajoutant du sucre et une garniture de menthe et de fraises fraîches. Si vous avez une fête ou une réunion prochainement, vous pouvez également utiliser cette recette pour un cocktail, en ajoutant simplement un peu de vodka et beaucoup de glace à la recette.Voir la recette ici : Eau de fraise