Les meilleurs menus à domicile faits par vous-même

Pour beaucoup, cuisiner est un art agréable, surtout si vous avez le temps et tout est prêt, car au Mexique, selon une étude du département d'économie de l'Université Iberoamericana, les femmes passent en moyenne 10 heures par semaine à cuisiner et 14 autres heures dans des tâches liées à la cuisine.Mais dans la vie moderne, parfois il n'y a pas le temps. Et alors cuisiner ou même penser à ce que l'on va manger nous semble être la tâche la plus importante et compliquée au monde. On souhaiterait avoir tout dans une boîte, prêt à être cuisiné, mais le week-end, il n'y avait pas le temps d'aller au supermarché et le placard est vide. Commander à domicile pour la cinquième fois de la semaine nous fait même culpabiliser. Quelles options avons-nous pour organiser notre temps et cuisiner des aliments équilibrés de la manière la plus pratique ? Beaucoup ! Mais parmi elles, la plus simple est peut-être de commander des menus à domicile avec tout prêt à cuisiner. Imaginez que tout vous arrive vraiment dans une petite boîte, prêt pour que vous mettiez simplement la poêle ou la casserole, un peu de sel et de poivre. Vous n'avez pas eu à sortir au supermarché ni à réfléchir à la question la plus redoutée de tous : que cuisiner aujourd'hui ?Pensant à vous offrir toutes ces facilités, iChef a été créé. Pour tous ceux qui veulent gagner du temps, éviter de sortir de chez eux et avoir des repas faits maison, équilibrés et variés, iChef vous envoie une boîte avec tous les ingrédients pour préparer un repas avec 2 ou 3 plats et le pas à pas pour le réaliser, vous n'avez qu'à ajouter du sel, de l'huile, quelques sauces et épices que vous aimez.C'est une excellente option tant pour les personnes qui savent déjà cuisiner, mais qui cherchent à mieux gérer leur temps en cuisine, que pour initier les novices, car les boîtes de iChef contiennent non seulement des ingrédients frais, mais déjà mesurés pour pratiquement seulement mélanger et cuisiner.Pour profiter de ces menus, il vous suffit de choisir un jour à l'avance ce que vous voulez manger, parmi une variété de plats qui change chaque semaine ; parmi les options, vous devez choisir un plat principal, accompagné d'un accompagnement et votre boîte peut être pour 1, 2, 3 ou même 4 personnes. Ne vous inquiétez pas si vous voulez un grand repas, il vous suffit de commander une boîte supplémentaire.Découvrez plus sur iChef sur Instagram.Votre boîte contiendra également des recettes de base avec lesquelles vous ne passerez pas plus d'une heure à cuisiner, mais qui en plus vous donneront l'eau à la bouche. Par exemple, vous pourriez choisir comme plat principal un ceviche de crevettes, un huachinango à la taille ou une poitrine de poulet au beurre de noix, et l'accompagner d'un accompagnement ou d'une entrée de riz blanc avec banane plantain frite, une salade de champignons avec du fromage parmesan ou une crème froide d'avocat.Avec ces menus, vous aurez non seulement des repas faits maison et équilibrés préparés par vous-même, mais vous profiterez également des ingrédients de saison et réduirez le gaspillage, car tout est dosé exactement pour des plats individuels.Définitivement, c'est une excellente façon de gérer votre temps, de manger chez vous et de vous rapprocher de la cuisine de manière facile et délicieuse.