Choisissez bien lors de vos fêtes, pourquoi est-il important d'éviter la malbouffe ?

Quand il s'agit d'organiser des fêtes d'enfants, un point important est la nourriture que nous allons servir. La première chose à laquelle nous pensons à ce sujet est que ce soit de la nourriture économique, rapide à préparer ou même facile à faire faire ou à acheter et que les enfants l'aiment. Il est vrai que si vous pensez à la nourriture qui est généralement servie lors de ces fêtes, il est difficile d'éviter de proposer de la malbouffe. Évitez la malbouffe, c'est ici que nous voulons faire une analyse de pourquoi il est important et mieux pour tous les invités de proposer une nourriture plus saine, certaines idées seront même moins chères que la restauration rapide. Tout d'abord, nous savons que la malbouffe contient un plus grand nombre de calories, en commençant par le mode de préparation, elle contient presque toujours de l'huile et en raison des ingrédients qu'elle contient, pain, pommes de terre, sauces assaisonnées et très grasses. Par bon sens, nous savons qu'avoir une alimentation saine au quotidien vous apportera une meilleure santé à long terme, les habitudes de nos enfants commencent à la maison, nous devons les habituer à ne pas trouver ce type de nourriture à l'intérieur de la maison. Voici quelques idées simples, faciles et économiques que nous proposons : (il est important de cliquer sur le titre de la recette pour voir plus de détails de préparation) - Cupcakes d'Elmo. Délicieux cupcakes à la vanille décorés comme Elmo de Sesame Street. - Patates douces frites. Ces patates douces frites ressemblent beaucoup à des frites mais presque sans graisse. La patate douce est super saine et cuisinée de cette manière, elle plaira sûrement aux enfants. - Biscuits complets aux herbes. De délicieux biscuits salés, idéaux pour grignoter et très sains. - Bananes enrobées de chocolat. Ces bananes enrobées de chocolat sont un dessert délicieux et nutritif pour les jours de chaleur. - Pretzels enrobés de chocolat. Une recette très simple qui est délicieuse pour les fêtes et les buffets de desserts. Les pretzels sont enrobés de chocolat. - Brochettes de fruits avec dip au citron. Ces brochettes sont très savoureuses et saines, une très bonne option pour un dessert sans sucre. - Barres de céréales et de guimauve. Cette recette est géniale pour les enfants. La version originale se fait avec des céréales de riz mais vous pouvez faire des variations avec différentes céréales. - Bonbons à la fraise naturels. Cette recette de bonbons à la fraise naturelle est une recette délicieuse et nutritive pour les enfants ! - Croquettes de jambon de dinde. De délicieuses croquettes de jambon de dinde que les enfants adorent. Nous espérons qu'avec ces idées vous pourrez préparer de délicieux menus pour vos fêtes d'enfants, évitez la malbouffe et optez pour une alimentation plus saine. Si vous souhaitez découvrir plus de recettes, rendez-vous sur Kiwilimón en cliquant ici