Nourriture pour Enfants et Bébés
Par
Kiwilimón - 2018-10-16T09:12:47.906669Z
Que ce soit pour le petit déjeuner, le déjeuner, un en-cas l'après-midi ou même pour le dîner, faire un sandwich est l'un des aliments les plus préparés par tous, bien sûr, cela sans prendre en compte la facilité et l'économie que cela représente pour tous, y compris pour les enfants.
Peux-tu imaginer toutes les options qu'il y a en faisant un sandwich ? Ne te limite pas au typique sandwich au jambon entre deux tranches de pain de mie, il y a beaucoup d'options que tu peux explorer.
- Le pain. Il existe d'innombrables types de pain parmi lesquels tu peux choisir, pain de mie, ciabatta, pita, baguette, focaccia, en plus de plusieurs saveurs comme : blanc ou complet, de lin, de grains entiers, avec des fruits secs comme des bleuets ou des figues, tomate, etc.
- Viande, poissons et fromages. Tu peux choisir entre poulet, dinde, thon, saumon, ou jambon, fromage jaune, fromage frais, fromage panela, fromage double crème, fromage à tartiner, fromage gouda, etc.
- Sauces. Les typiques peuvent être la moutarde et la mayonnaise, mais si tu le souhaites, tu peux varier un peu avec les sauces vendues pour les salades, par exemple, faire un sandwich à la salade César. Il existe également des sauces sucrées, comme la confiture ou le beurre de cacahuète.
- Légumes. Tu pourras toujours opter pour la laitue et la tomate, essaie de nouvelles saveurs comme le concombre, le céleri, certaines herbes comme le basilic, tu peux aussi inclure un peu de fruit comme : la pomme, la poire, les raisins, voire quelques noix ou raisins secs, tout dépendra également des goûts de tes enfants.
- Présentation. Cela peut également varier selon le goût et les saveurs de ton sandwich, mais tu peux le faire avec du pain grillé, une fois fait, tu peux le faire sur un grill pour faire fondre le fromage, tu peux le chauffer un peu ou même le laisser naturel, cela fonctionne très bien. Tu peux même faire des formes avec un emporte-pièce ou des moules spéciaux conçus pour marquer le pain.
Nous espérons qu'avec toutes ces idées, tu puisses préparer les meilleurs sandwiches pour ta famille. Il suffit de prendre en compte l'heure de la journée à laquelle tu vas le préparer pour qu'il soit équilibré avec le régime alimentaire de toute la journée.
Ne te laisse pas emporter par les saveurs traditionnelles, essaie des choses différentes et découvre comment, avec un peu de créativité, tu auras un sandwich différent chaque jour de l'année.
Pour que tu puisses commencer à essayer ces conseils, nous avons quelques recettes spéciales que tu peux essayer, elles sont rapides et faciles, tu verras !
Sandwich au fromage et à la figue. Une recette très délicieuse et facile qui transforme un simple sandwich au fromage en un plat gourmet.
Sandwich de côtes de bœuf. La recette idéale pour un réchauffement. Sandwich de viande de côtes de bœuf avec des oignons caramélisés et de la sauce barbecue.
Sandwich avec légumes grillés et fromage de chèvre. Délicieux sandwich avec pain ciabatta farci de légumes grillés et de fromage de chèvre.
Panini caprese. Une salade caprese transformée en sandwich. Une excellente option pour un dîner léger mais gourmet.
Panini au jambon serrano. Un sandwich gourmet avec du jambon serrano, de la mozzarella, de la tomate et du basilic. Peut être préparé sur un grill.
Sandwich au fromage. Un sandwich garni de fromage manchego et de fromage Oaxaca.
Sandwich au concombre et au cerfeuil. Les petits sandwichs au concombre sont typiques d'Angleterre pour l'heure du thé. Ils font également un délicieux en-cas.
Panini de dinde. Cette recette de panini de dinde avec de la mayonnaise au pesto est très bonne pour utiliser les restes de dinde. Tu peux ajouter des tomates séchées et c'est très bon.
Sandwich au fromage piquant. Délicieux sandwich au fromage avec une touche épicée pour avoir un bon petit déjeuner n'importe quel jour de la semaine.
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