Comment enlever les rides du cou

Le cou et les mains trahissent notre âge... et ce sont 2 des parties que nous négligeons le plus. Nous appliquons toujours des crèmes sur notre visage et notre corps, mais nous mettons rarement l'accent sur le cou. Les premiers symptômes d'alerte sont l'apparition du double menton, le relâchement et les rides. C'est pourquoi, à partir d'aujourd'hui, nous devons les combattre grâce à un régime qui évite la rétention d'eau, des exercices faciaux et un maquillage approprié. Peu importe votre âge, il est temps de commencer ! Combattre le double menton sur tous les fronts À partir de 30 ans, les muscles de la mâchoire commencent à perdre de la tension, favorisant le développement du double menton et la perte de définition de l'ovale facial. Les causes sont multiples et vont de la prédisposition génétique, aux variations de poids brutales ou aux régimes riches en graisses et en sel. Augmenter la consommation de fruits, de légumes et de produits complets et réduire celle des aliments riches en sodium (sel de table, conserves, salaisons, entre autres) et des graisses d'origine animale (charcuterie, gâteaux industriels, etc.) sont quelques bonnes pratiques alimentaires qui aident à éviter l'accumulation de graisses et la rétention d'eau. Bien sûr, nous devons compléter ce régime en buvant beaucoup de liquides, surtout de l'eau. L'hydratation de la peau dans cette zone est très importante et nous en oublions rarement. La première étape consiste à appliquer une crème hydratante sur le cou pour lutter contre son relâchement. Si cela est déjà visible, il est préférable d'utiliser une crème spécifique avec un effet tenseur. Nous ne devons pas oublier de mettre de la crème solaire pour éviter que la peau ne vieillisse, perde son élasticité et que le double menton ne s'accentue. Rappelez-vous que la crème s'applique toujours de haut en bas et doucement, sans déplacer la peau. Exercices faciaux Le type de peau du cou favorise l'apparition des soi-disant “Anneaux de Vénus”, ces rides horizontales si détestables, ainsi que les verticales –produites par les postures en dormant– et le relâchement. Pour les combattre, mettez en pratique quelques exercices (toujours en séries de 10) de gymnastique faciale. Un d'eux consiste à prononcer toutes les voyelles en ouvrant la bouche au maximum ; un autre, à étirer le cou et à déplacer, autant que possible, la mâchoire inférieure vers l'avant pour tonifier la zone. Tirer la langue et essayer de toucher votre nez avec aide également à renforcer la mâchoire. Maquillage idéal pour le cou La clé pour camoufler les rides du cou est d'utiliser une base de maquillage à effet “lifting”. Pour camoufler le double menton ou le cou, le secret est d'employer une base de maquillage légèrement plus sombre sur la zone du double menton. Alternatives naturelles Un jet d'eau froide sous pression sur la zone du cou et un massage doux ultérieur avec une éponge végétale, est l'une des nombreuses alternatives naturelles. D'autres optent pour l'utilisation de miel : en appliquant une bonne dose sur la zone, en la couvrant avec une gaze légèrement humidifiée et en laissant agir 20 minutes avant de rincer à l'eau froide, nous profiterons des propriétés hydratantes du miel pour lutter contre la perte de fermeté. Voir l'article original. Notes recommandées 3 étapes pour une peau sans rides Comment enlever les rides des yeux Comment enlever les rides