Comment avoir un menu pratique avec peu d'ingrédients

La question la plus difficile que nous nous posons tous constamment est que manger ? Choisir le menu du jour est parfois un vrai défi, mais avec ces idées de petit déjeuner, déjeuner et dîner, nous vous aidons à rendre cela plus simple.Pour rendre le tout plus pratique, pensez à des ingrédients que vous pouvez utiliser de différentes manières et à différents moments de la journée, par exemple, deux basiques de la cuisine : jambon et saucisse.Avec seulement ces deux ingrédients qui sont une source de protéines, vous aurez plusieurs options que vous pouvez compléter avec des céréales ou des légumes pour vos repas.