Quels sont les bienfaits du thé à la citronnelle ?

La citronnelle, également connue sous le nom de herbe citronnée, est l'un des secrets les mieux gardés des grands-mères, car elle possède de multiples propriétés qui aident le corps à renforcer le système immunitaire, à améliorer la digestion et bien plus encore. Si vous souhaitez tirer le meilleur parti de cette incroyable plante, alors vous devez connaître à quoi sert le thé à la citronnelle. Bienfaits du thé à la citronnelle Thé à la citronnelle pour la tête Selon des études réalisées par l'Université de Griffith en Australie, cette plante médicinale a un merveilleux effet analgésique et anti-inflammatoire qui réduit le niveau de maux de tête ou de migraines. La citronnelle aide le système cardiovasculaire Ayant une forte teneur en potassium, la citronnelle aide à prévenir les maladies cardiovasculaires en réduisant la tension dans les vaisseaux sanguins. Elle aide également à améliorer la circulation, la pression cardiaque et à contrôler les niveaux de cholestérol LDL. Oubliez la fièvre avec de la citronnelle De même, d'autres études ont montré que le thé à la citronnelle possède des propriétés antipyrétiques, en d'autres termes, il aide à réguler la température corporelle et à réduire la fièvre. Thé à la citronnelle pour le système immunitaireComme l'indique le portail médical Hola Doctor, le thé à la citronnelle augmente vos niveaux d'antioxydants et vous défend contre les radicaux libres. De plus, il a de très fortes propriétés antimicrobiennes qui vous aident à combattre les germes courants. Thé à la citronnelle pour améliorer la digestion La citronnelle contient un composé important connu sous le nom de citral, qui aide à réguler la digestion en repeuplant le côlon de bactéries bénéfiques pour la santé. Cela aide à lutter contre l'acidité gastrique, les ballonnements, les vomissements ou la constipation. Avez-vous déjà préparé votre tasse pour profiter de tous les bienfaits du thé à la citronnelle ?