Les bienfaits de boire du thé de tejocote

Le tejocote est un petit fruit, de couleur jaune et orange, qui a un goût assez acide. Au Mexique, c'est l'un des principaux ingrédients du traditionnel ponche de fruta, une boisson chaude qui est généralement appréciée pendant les fêtes de décembre. En plus d'apporter de l'acidité aux boissons, ce fruit est également utilisé pour préparer des bonbons, des confitures et du thé. D'autre part, ce petit fruit a non seulement un goût frais, mais il est également attribué de nombreux bienfaits pour la santé, car diverses études scientifiques indiquent que le tejocote améliore la circulation et diminue les niveaux de cholestérol. Chez kiwilimón, nous vous invitons à profiter de la saison de ce fruit et à préparer un délicieux thé de tejocote pour soulager de nombreux maux.Le thé de tejocote contient-il des vitamines et des minéraux ?Les experts indiquent que le tejocote est riche en vitamines et minéraux, voici ceux que nous vous présentons.Complexe BVitamine CCalciumFerVous pouvez aussi lire : Les bienfaits du ponche de fruitsBienfaits de boire du thé de tejocoteDepuis longtemps, le tejocote a été utilisé pour traiter toutes sortes d'inconforts, de la toux à la rétention d'eau et même à l'hypertension. Bien que ce fruit soit une bonne option pour améliorer votre santé, rappelez-vous qu'il ne remplace pas les traitements médicaux, donc vous devez toujours consulter un spécialiste si vous présentez des symptômes d'une maladie. Pour préparer un thé de tejocote, vous pouvez utiliser les feuilles ou le fruit, que vous devez faire bouillir avec suffisamment d'eau.Médecine traditionnelleSelon le Dictionnaire Encyclopédique de la Médecine Traditionnelle Mexicaine, publié par l'Université Nationale Autonome du Mexique, le thé de tejocote est utilisé à des fins médicinales depuis de nombreuses années. Voici comment vous pouvez profiter de ce thé. Les experts soulignent que le thé de tejocote peut être bu pour traiter des affections respiratoires telles que : toux, bronchite, rhume, bronchite et douleur pulmonaire. Cependant, dans le cas de la toux chronique, le thé de ce fruit est combiné avec de la cannelle, de la fleur de sureau, de la chérimole et de l'écorce de citron vert pour de meilleurs résultats. Pour traiter l'asthme, certaines communautés préparent le thé de tejocote avec une touche d'eucalyptus, de guimauve, de fleur de sureau et de fleur de bougainvillier. En plus des maladies respiratoires, cette merveilleuse infusion est ingérée pour combattre des affections gastro-intestinales telles que la diarrhée, la douleur d'estomac, la dysenterie et les amibes. Bien qu'il n'ait pas été prouvé que la chipilez chez les enfants, une période où les enfants se sentent tristes pendant la grossesse de leurs mères, à Michoacán, il est courant que les familles préparent du thé de tejocote pour les enfants, car cela améliorerait leur humeur et leur appétit. Par ailleurs, cette infusion naturelle est également consommée comme diurétique, pour améliorer la circulation et modérer le rythme cardiaque.Vous pouvez aussi lire : Découvrez les bienfaits de manger du tejocoteMédecine moderneSelon le hôpital Mont Sinaï, le tejocote est utilisé dans le traitement des maladies cardiaques depuis le Ier siècle et, en plus, les médecins l'utilisaient comme traitement des problèmes de circulation et respiratoires depuis 1800. Ces dernières années, des études sur des animaux ont été menées, indiquant que le tejocote est un fruit riche en antioxydants, une substance qui combat les radicaux libres. Il convient de mentionner que les radicaux libres sont responsables du vieillissement, de l'apparition des rides et du développement de maladies cardiaques et même du cancer.Réduit les niveaux de cholestérolIl semble difficile à croire, mais le tejocote est un grand allié pour combattre le cholestérol élevé, comme l'indiquent certaines études scientifiques. Rappelez-vous que si vous ne réduisez pas vos niveaux de cholestérol, vous pourriez subir une crise cardiaque.Vous pouvez aussi lire : 4 raisons de manger le tejocote du poncheTejocote contre l'insuffisance cardiaqueLes professionnels de la santé indiquent que le tejocote améliore le fonctionnement du cœur et améliore les symptômes des personnes souffrant d'insuffisance cardiaque. Bien que boire un thé de tejocote soit une excellente idée si vous souffrez de problèmes cardiaques, rappelez-vous que vous devez suivre les instructions de votre médecin.HypertensionAujourd'hui, des millions de personnes souffrent d'hypertension en raison d'une alimentation malsaine et d'un mode de vie peu sain. Une recherche a indiqué que l'extrait de tejocote avait des bienfaits pour les personnes souffrant de diabète de type 2 et d'hypertension, cependant, d'autres études sont encore nécessaires pour confirmer ces résultats. Rappelez-vous qu'avant de prendre tout remède naturel, vous devez consulter votre médecin. Vous le savez maintenant, le fruit, les feuilles et les fleurs du tejocote sont utilisés à des fins médicinales, car ils contiennent de nombreuses propriétés, c'est pourquoi c'est la meilleure option pour préparer un thé sain chaque matin.Le tejocote aide-t-il à combattre l'anxiété ?Actuellement, le nombre de personnes souffrant d'anxiété augmente. Bien qu'il soit important de consulter un professionnel de la santé en cas de symptômes liés à cette condition, vous pouvez également profiter des propriétés de ce fruit et préparer un thé, car, selon une étude publiée en 1997, le tejocote a un effet sédatif, qui pourrait aider à apaiser les symptômes de l'anxiété.