Habitudes

5 conseils amusants pour tuer l'ennui au bureau

Par Kiwilimón - 2018-10-08T17:10:01.668312Z
Peu importe combien tu aimes ton travail, il peut devenir ennuyeux. Être assise toute la journée au bureau concentrée sur des tâches est sans aucun doute épuisant mentalement et physiquement, donc il est sain de trouver des moyens amusants de tuer l'ennui. Cela peut être de petits détails très simples ou des activités de groupe, l'idée est de te donner une pause pour recharger tes batteries et ainsi revenir à fond au travail. Voici 5 conseils pour éviter l'ennui au bureau. Crée une playlist musicale Que tu cours, que tu voyages sur la route ou que tu aimes écouter de la musique en te préparant chez toi, rien ne vaut le fait de mettre une liste de chansons que tu sais que tu vas adorer. Consacre quelques minutes à trouver ces chansons que tu n'as pas écoutées depuis longtemps et crée une compilation amusante que tu peux utiliser tant au travail qu'à la maison. Organise la sortie du vendredi Quand l'ennui commence à te tourner dans la tête, contacte tes meilleurs amis et planifie le week-end. Pendant un petit moment, tu auras une motivation amusante et tu créeras un événement que tu apprécieras quand arrivera le vendredi. Tu peux aussi te mettre à jour avec ces personnes que tu as prévu de voir et planifier tes dîners et réunions. Commandez un festin sur UberEATS Peu de choses tuent l'ennui comme manger quelque chose de délicieux. Être au bureau amène de nombreuses fringales et il n'y en a aucune que tu ne puisses satisfaire avec UberEATS. Rassemble tes collègues et décidez ensemble quoi commander, tout le monde partagera la même excitation et l'attente de ce qu'ils vont déguster. N'oublie pas qu'avec le code KIWILIMON, tu auras 150 pesos pour ta première commande !   Décore ton cubicle Que tu aies un bureau, un cubicle ou un bureau, il est toujours agréable d'avoir des photos, des souvenirs et des objets souvenirs de tes amis, de ta famille et de tes voyages. Prépare-toi pour le moment où tu ne pourras plus supporter l'ennui et apporte des cadres, des décorations et d'autres objets pour personnaliser ton espace et ainsi te créer une atmosphère sympa pour travailler. Apprends une nouvelle discipline Quand tu t'ennuies, tu peux procrastiner, ou être productive. Il existe des applications avec lesquelles tu peux apprendre de nouvelles langues, des quiz qui aident ta dextérité mentale, des romans très intéressants, etc. Choisis un hobby productif et consacre-y tes heures d'ennui, tu verras qu'en peu de temps, tu auras une nouvelle compétence ou un sujet de conversation.     Une autre idée pour tuer l'ennui est de consacrer ce temps mort à faire de l'exercice. Nous te laissons ici des routines pour les abdominaux, les jambes et le dos qui t'aideront à rester en forme au lieu de t'ennuyer.