Comment économiser lorsque vous allez au supermarché

Arrêtez de vous battre pour arriver à la quinzaine. Apprenez à économiser lorsque vous allez au supermarché avec ces conseils super simples.Concevez le menu de la semaine.Il ne s'agit pas seulement d'avoir de l'ordre au moment de manger. En faisant un menu hebdomadaire, il est plus simple de planifier vos repas, de choisir les ingrédients et de calculer les quantités pour éviter le gaspillage. Par exemple, si le lundi vous préparez gâteau de pommes de terre au fromage et au jambon, vous pouvez en profiter pour cuisiner d'autres jours gratin de pommes de terre au fromage poblano ou pommes de terre Alfredo.Profitez des produits de saison.Une manière très efficace d'économiser et de toujours manger frais est de cuisiner avec les fruits et légumes de saison. Renseignez-vous sur les produits disponibles et concevez le menu hebdomadaire autour d'eux. Préparer les repas en fonction de la saison est également une bonne idée pour vous renouveler constamment et ne pas rester bloqué en cuisine.Apprenez à remplacer les ingrédients.Un autre conseil qui peut vous aider à économiser en cuisine est de remplacer les ingrédients. Cela vous aidera à maintenir un budget plus bas (en n'ayant pas à acheter autant de choses), mais c'est aussi un moyen d'adopter une alimentation plus saine. Par exemple, au lieu d'acheter un carton d'œufs, vous pouvez avoir dans votre garde-manger chia et simplement la faire tremper dans l'eau lorsque vous préparez une recette incluant des œufs.Faites une liste de courses.Si vous souhaitez réduire vos dépenses alimentaires, avant d'aller au supermarché, vérifiez votre menu, regardez ce que vous avez dans votre cuisine et, sur cette base, faites une liste des aliments dont vous avez besoin. L'idée est d'acheter uniquement ce que vous avez prévu pour vos repas de la semaine et de laisser de côté toutes les dépenses inutiles : collations, bonbons, envies, etc.Choisissez bien ce que vous achetez.Lorsque vous êtes au supermarché, vous pouvez économiser de nombreuses façons. La plus courante est d'acheter des produits sans marque. Dans de nombreux cas, la qualité est similaire à d'autres produits, mais le prix est beaucoup plus bas. Une autre option est d'acheter des articles rechargeables. Cela est également écologique, car cela vous permet de réutiliser des bouteilles et des contenants.Comment économisez-vous lorsque vous allez au supermarché ? Partagez vos conseils dans les commentaires.