Top 5 : comptes Twitter qui vous aident à perdre du poids

Les réseaux sociaux offrent une multitude de possibilités et tandis que certains blogueurs et twittos utilisent leurs plateformes respectives de manière personnelle, d'autres essaient d'aider leurs abonnés. C'est le cas de certains utilisateurs de Twitter qui se consacrent à vous faire perdre du poids et à maintenir une vie saine. Voici 5 comptes que vous devez suivre si vous souhaitez vous motiver pendant votre régime. Nous vous partageons également quelques recettes saines et délicieuses qui vous motiveront et feront une excellente équipe avec les comptes Twitter que vous choisirez de suivre. Slimming world (@SlimmingWorld) Bien que cette organisation soit située en Angleterre, elle a des abonnés dans le monde entier. Ils essaient d'aider ceux qu'ils peuvent à perdre du poids et à adopter des régimes sains. Grâce à une alimentation saine, des activités et un travail en groupe, ils ont réussi à rassembler 119 000 abonnés et disposent de plus de 12 300 tweets incluant des photos avant et après, des recettes, des astuces, des conseils et des conseils, le tout en moins de 140 caractères. Milkshake léger à la pomme : http://www.kiwilimon.com/receta/saludables/licuado-de-manzana-light Alimentation saine (@comersano) Ce compte ne donne pas seulement des conseils pour perdre du poids, mais inclut une multitude de liens et d'astuces pour ceux qui souhaitent vraiment rester en bonne santé à travers la gastronomie. Que votre problème soit la gastrite, le diabète ou simplement le surpoids, ils ont une solution et un guide pour essayer de le résoudre. À ce jour, ils comptent un peu plus de 14 000 abonnés avec seulement 1 572 tweets. Pancakes complets : http://www.kiwilimon.com/receta/desayunos/hotcakes/hot-cakes-integrales Weight Loss Tips (@samomidi) Ici, ils fournissent des conseils réels et précis sur comment manger sainement, faire de l'exercice, perdre du poids et suivre des routines d'entraînement intensives. En plus de partager des recettes détoxifiantes, ils ont également de nombreux messages de fitness qui se concentrent sur une partie spécifique du corps : abdomen, jambes, fessiers, bras, etc. Leurs 120 000 abonnés prouvent leur succès. Gelée de citron et concombre : http://www.kiwilimon.com/receta/postres/gelatina-de-limon-y-pepino Everyday Health (@weightloss) Si ce qui vous intéresse n'a rien à voir avec l'exercice, mais que vous souhaitez suivre un compte 100 % gastronomique qui parle de recettes et de conseils uniquement pour mener une vie plus saine, alors c'est votre compte. Il contient des conseils végétariens, véganes, sans gluten et bien plus que vous pouvez utiliser pour manger plus sainement jour après jour. À ce jour, ils comptent 128 000 abonnés. Tomates au basilic : http://www.kiwilimon.com/receta/ensaladas/tomates-con-albahaca Vive Sanamente (@dietaypeso) Ce compte compte déjà un impressionnant 273 000 abonnés, et ce n'est pas pour rien. Leurs conseils vont directement à l'objectif de perdre du poids et de faire en sorte que les régimes fonctionnent. Bien sûr, ils ont aussi des conseils de santé pour vous guider quotidiennement sur le bon chemin. Ils viennent de Querétaro, donc leurs conseils sont très spécifiques au mode de vie mexicain. Taquitos de surimi et jicama : http://www.kiwilimon.com/receta/pescados-y-mariscos/taquitos-de-surimi-y-jicama