Ne cherche pas à être un parent parfait, sois plutôt un parent compatissant

  Être un parent compatissant signifie pratiquer le pardon chaque jour (et même à chaque instant) envers nous-mêmes, tandis qu'envers nos enfants, cela signifie leur répondre avec gentillesse. Lorsque nos enfants rencontrent des difficultés ou deviennent difficiles, c'est le moment de permettre que des erreurs se produisent sans que l'amour ou l'appartenance soient confondus. Nous modélisons et fournissons un guide bienveillant, au lieu d'utiliser des mots durs ou des punitions qui ne font que les dépouiller de leur estime de soi. Il est préférable de fournir un espace sûr dans la relation pour explorer et travailler à travers toutes les émotions, en particulier celles qui sont difficiles. La parentalité compatissante concerne également l'apprentissage à bien prendre soin de nous-mêmes, afin que nous puissions prendre soin de nos enfants sans nous sentir amers envers eux ou épuisés. Non seulement nous leur pardonnons, mais nous nous pardonnons également de ne pas avoir toujours bien fait les choses ou de ne pas avoir été parfaits à cet égard. Nous pouvons laisser de côté les attentes irrationnelles et irréalistes et simplement être présents en corps, en esprit et en âme. Nous leur faisons savoir que nous sommes ici, et que nous ne les abandonnerons jamais ni ne renoncerons à eux. Nous croyons en eux et nous croyons en nous-mêmes. La compassion nous aide à inspirer positivement nos enfants à apporter des changements sains et durables dans leur vie tout en le faisant dans la nôtre. La compassion n'est ni exigeante ni critique. Il s'agit plutôt d'accepter, d'aimer et d'être bienveillant. Lorsque nous nous traitons avec compassion, nous pouvons étendre cette pratique à ceux qui nous entourent. Si cet article t'a semblé intéressant, tu souhaites peut-être lire : Quelles sont les signes d'un enfant gâté Techniques pour mettre fin aux crises de colère Ce que vous devez savoir pour la nutrition de votre bébé