Cette semaine, Claudio Cervantes, le Directeur Général d'Embellé au Mexique, nous parlera des 15 meilleures plantes médicinales et comment les utiliser pour améliorer notre santé.L'utilisation de remèdes naturels remonte à l'époque préhispanique et est l'une des formes de médecine les plus répandues, présente dans pratiquement toutes les cultures connues.L'industrie pharmaceutique actuelle s'est basée sur les connaissances traditionnelles pour l'élaboration de médicaments, et le processus de vérification scientifique de ces traditions se poursuit aujourd'hui, découvrant constamment de nouvelles applications. Beaucoup des médicaments utilisés aujourd'hui, comme l'aspirine, répliquent synthétiquement les principes actifs de remèdes traditionnels connus depuis même des centaines d'années.1. EUCALYPTUS - est utilisé à des fins thérapeutiques. Tant la décoction des feuilles que l'huile essentielle sont fébrifuges et expulsent les parasites intestinaux. Elles sont cicatrisantes pour les blessures et aident aux maladies de la peau comme les eczémas.2. BASILIC - est efficace contre les douleurs d'estomac, le manque d'appétit et la constipation.3. ARTEMISIA - a la capacité de provoquer et de réguler la menstruation en cas de cycles irréguliers.4. MAJORANE - est très adaptée aux problèmes du système digestif, stimule l'appétit et est indiquée contre l'anorexie.5. MENTHE - pour le système digestif et pour soulager les douleurs menstruelles.6. ORIGAN - contribue au bon fonctionnement de la vésicule biliaire et du foie.7. ROMARIN - influence positivement les troubles gastro-intestinaux, les douleurs rénales, le rhumatisme, la goutte, l'épuisement nerveux et aide à renforcer les convalescents.8. SAUGE - aide à une bonne digestion et, prise en infusion, est un bon moyen de lutter contre la transpiration excessive, utilisée également pour les gargarismes bucco-pharyngés. Elle a des effets sédatifs et désinfectants.9. THYM - sert à soulager les troubles gastriques ou intestinaux et fait partie de nombreux élixirs, jus et gouttes contre la toux.10. AIL - régule les fonctions glandulaires et normalise les sécrétions des humeurs digestives et du métabolisme en général.11. NAVET - Anticatarrhal, anti-inflammatoire. Le bouillon de ce tubercule se boit comme pectoral et calmant, contre les maladies inflammatoires de la poitrine, la toux, la bronchite, l'asthme et les irritations des voies urinaires.12. ANIS - La graine d'anis possède des propriétés stomacales, stimulantes, anti-inflammatoires et digestives, expulse les gaz de l'estomac et des intestins, calme les maux de tête. L'huile d'anis sert à tuer les poux de la tête des enfants.13. CHICORÉE - Ses feuilles se mangent crues en salades, elle est rafraîchissante, digestive, apéritive et tonique ; elle purifie le sang et les reins, est très utile pour les personnes de tempérament bilieux et hystériques.14. BETTE - est diurétique et vulnérante. Elle purifie le sang et minéralise notre corps. Elle se mange cuite ; elle est rafraîchissante et émolliente (adoucit les tumeurs et les abcès), très utile contre les maladies des reins, de la vessie et du foie.15. CANCHALAGUA - En tant que dépuratif, elle est utile contre les affections rhumatismales, du foie, les eczémas et les maladies de la peau, elle est apéritive, stomacale, tue les vers, calme les nerfs et les palpitations cardiaques, combat les fièvres inflammatoires, l'épilepsie, la pleurésie, les affections rhumatismales et dans la première période de la pneumonie.Rappelez-vous qu'avant de vous automédicamenter et de savoir quelle maladie ou affection vous avez, il est toujours bon de consulter un médecin spécialisé et certifié. La santé, c'est se voir et se sentir bien.
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