Voici comment passer des vacances spectaculaires sans quitter votre maison

La plupart d'entre nous avons atteint cette étape de la vie où nous regrettons nos jours d'école : longues vacances, week-ends complètement libres et même des jours de repos supplémentaires. Avouons-le : à toutes, à un moment de notre enfance, nous avons eu la chance de manquer l'école, avec la météo comme excuse. En revanche, aujourd'hui, nous nous sentons chanceuses le samedi où nous pouvons profiter sans être collées à l'ordinateur ou au téléphone. Et quand le temps est plus froid que le cœur du dernier ex, la seule chose que nous pouvons faire est de nous envelopper dans mille couches de vêtements et espérer ne pas mourir congelées en chemin vers le travail. Et même si, d'une certaine manière, nous avons appris l'art de rester bien habillées sans perdre le glamour – parce que #FashionGoals – cela ne signifie pas que nous n'avons pas besoin de temps en temps d'une pause. Es-tu prête à vivre les vacances les plus spectaculaires cet hiver ? Pas de panique, il n'est pas nécessaire d'investir tout ton prime et ton épargne pour une semaine à Cancún. Avec ces astuces, tu pourras te détendre et profiter de vacances enviables sans quitter ta maison. Tout d'abord, tu dois planifier et organiser : via GIPHY Recherche un week-end que tu auras complètement libre. Pour que cela en vaille la peine et ait vraiment un effet relaxant, tu dois être disponible à 100 %. Une fois que tu as décidé quels jours tu prendras, bloque-les. Ne triche pas : faire du yoga le matin et sortir le soir pour boire un verre n'est pas exactement ce que tu ferais lors d'un week-end dans un spa. Lorsque tu auras défini les jours, décide des activités : via GIPHY Pense à toutes ces choses que tu veux toujours faire mais que tu n'as jamais le temps de faire. Évidemment, le but est de te faire plaisir et de te détendre, donc trier le placard par couleurs ou laver tous les rideaux sont des activités à écarter. Conçois un emploi du temps où tu incluras des séances de manucure, des masques, du yoga, de la méditation ou toute autre activité qui t'aide à te détendre. Profite-en pour te désintoxiquer et manger sainement : via GIPHY Planifie tes repas et, dans la mesure du possible, prépare-les à l'avance, afin de ne pas être coincée dans la cuisine tout le week-end. Recherche des recettes simples et saines qui peuvent t'aider à te débarrasser des toxines. Bien que l'objectif de ces mini vacances soit de te faire plaisir, nous ne te recommandons pas d'acheter de la nourriture rapide ou congelée, car cela pourrait gâcher un peu le plan sain. Oublie le téléphone, l'ordinateur, la télévision… via GIPHY Essentiellement tout appareil électronique qui pourrait te distraire et être source d'anxiété. Si tu as trouvé une application qui peut t'aider à méditer ou que tu as téléchargé des vidéos pour faire du yoga, limite-toi à utiliser la technologie pour ces objectifs. Au moment où tu te distrais à regarder des photos sur Instagram, ton week-end de rêve sera ruiné. Prévois et prépare-toi pour un week-end pour toi : http://giphy.com/gifs/bath-jFkURWcklrmfe Cela signifie que tu dois te convaincre que ton seul objectif doit être de te détendre et de te faire plaisir. Toute autre chose qui ne rentre pas dans cette catégorie, oublie-la. Comme tu peux le voir, il te suffit de quelques temps et d'organisation pour profiter de mini vacances cet hiver. Après tout, ce n'est pas tant l'endroit que l'état d'esprit qui nous permet de nous détendre et de profiter. Prépare ton week-end avec ces pratiques recettes : Traitement maison pour les cheveux avec de l'huile Masque pour enlever les points noirs Cocktail de fruits relaxant Jus anti-stress