Utilisations de l'huile d'amande dans la beauté

L'huile d'amande est utilisée depuis longtemps pour guérir les blessures ou les coupures. Aujourd'hui, elle fait également partie de nombreux produits de beauté industrialisés, mais les remèdes maison persistent, car cette huile a plusieurs avantages.Saviez-vous que presque la moitié du poids d'une amande sèche est de l'huile ? Oui, et lorsque ces petits fruits sont mûrs, ils sont pressés avec un peu de chaleur pour extraire l'huile. L'huile d'amande non raffinée peut être riche en nutriments comme la vitamine E, le magnésium, le phosphore et le cuivre. Un de ses bienfaits les plus connus est qu'elle est riche en antioxydants, qui peuvent combattre les radicaux libres. Elle est également anti-inflammatoire et augmente l'immunité, donc la consommer dans vos aliments est une excellente idée, mais vous pouvez aussi l'utiliser sur la peau et les cheveux.Utilisée dans la médecine ayurvédique et dans les anciennes pratiques chinoises, l'huile d'amande est un émollient puissant qui peut aider à absorber l'humidité et à retenir l'eau dans la peau ; elle contient également de la vitamine A, est antibactérienne et antifongique.Comment utiliser l'huile d'amande dans la beautéL'huile d'amande peut être utilisée sur le visage comme sur le corps, elle s'absorbe rapidement et est un puissant hydratant, donc vous pouvez l'appliquer directement sur la peau pour l'hydrater ; voici quelques-unes des utilisations les plus courantes de l'huile d'amande sur la peau :dans les massages ou les traitements pour la peauaide à améliorer le teint et le ton de la peaucomme nettoyant ou démaquillant douxMais elle peut aussi servir à adoucir et renforcer les cheveux, car l'huile d'amande est riche en vitamine B-7, également connue sous le nom de biotine. De plus, parmi les avantages de l'appliquer sur les cheveux, nous pouvons dire qu'elle aide à les protéger des dommages solaires, car elle a un SPF naturel de 5.  Vous pouvez utiliser l'huile d'amande comme traitement direct sur le cuir chevelu, pour soulager l'inflammation causée par le psoriasis, par exemple ; vous pouvez la mélanger avec un peu d'huile de camomille anti-inflammatoire et l'appliquer ou avec de l'huile de citron, si vous avez des pellicules. Ne la laissez pas plus que quelques minutes et lavez avec un shampooing ensuite.Si vos cheveux sont fins ou clairsemés, appliquez d'abord seulement quelques gouttes à partir du milieu de la longueur jusqu'aux pointes avant de les laver, pour tester si cela laisse un effet gras sur vos cheveux et ne pas l'utiliser dans ce cas.Sur la peau, vous pouvez la mélanger avec du sucre ou du sel pour faire un gommage corporel, mais vous pouvez aussi l'utiliser sur vos lèvres sèches et sur les ongles et les cuticules pour les garder sains. Étant antifongique, vous pouvez l'appliquer sur les pieds en prévention du pied d'athlète ou même pour aider à combattre d'autres infections comme la teigne.