Régimes Extrêmes

Régimes extrêmes des célébrités Nos amis de ActitudFem nous partagent ces informations sur ce que nous ne devons pas faire pour essayer de perdre du poids, car cela met en danger notre santé. Découvrez les régimes extrêmes des célébrités. Vous vous défoncez à la salle de sport, vous suivez un régime, et vous ne ressemblez toujours pas à un mannequin de Victoria’s Secret ? La raison est simple : de nombreuses célébrités ont recours à des méthodes peu saines (et au photoshop) pour établir des normes de “beauté” impossibles à atteindre. Voici quelques-unes des choses les plus folles que personne ne devrait essayer.  Natalie Portman Pour devenir Nina dans Black Swan, Natalie Portman a suivi un régime à base d'amandes et de carottes, et plus de 6 heures de ballet par jour. La célèbre a avoué qu'à certains moments, elle avait l'impression qu'elle allait mourir. Katie Holmes Pour perdre du poids, Katie Holmes ne mangeait que de la soupe de carottes au petit déjeuner et du brocoli cru pour le déjeuner et le dîner. Christina Aguilera Christina Aguilera est revenue à son poids en suivant le régime des 7 couleurs, qui consiste à manger des aliments de la même couleur toute la journée. Adriana Lima Adriana Lima ne consomme pas d'aliments solides 9 jours avant le défilé de Victoria’s Secret ; et 12 heures avant le show, elle ne boit également aucun liquide, pour éliminer l'eau de son système. Sarah Michelle Gellar Le méthode de perte de poids de Sarah Michelle Gellar consiste à ne manger que de la soupe de chou pendant sept jours (parfois elle se permet quelques fruits et légumes). Beyoncé Beyoncé est connue pour sa silhouette courbée, mais pour son rôle dans Dreamgirls, la célèbre a eu recours au “Master Cleanse,” un régime qui permet uniquement de consommer un mélange de sirop d'érable, de poivre de Cayenne et de jus de citron, ainsi qu'un thé laxatif le soir. Selon les médecins, c'est l'un des régimes les plus dangereux. Anne Hathaway Pour devenir Fantine, Anne Hathaway a survécu avec un régime de 500 calories, qui se composait de radis et de houmous. Nicole Kidman Nicole Kidman a le plan alimentaire le plus ennuyeux de tous. Pendant le tournage de ‘Cold Mountain’, la célèbre ne mangeait qu'un œuf dur au petit déjeuner et deux au dîner. Renee Zellweger Renee Zellweger mange de la glace pour “se sentir pleine” (et détruire ses dents). Victoria Beckham Après avoir eu Harper, Victoria Beckham a récupéré son corps en ne mangeant que 5 poignées (littéralement) de protéines par jour. Ce régime semble adapté uniquement à un oiseau. Honnêtement, je ne pense pas que l'un de ces régimes vous fera paraître plus belle et radieuse, car personne n'a l'air bien lorsque son corps est en train de mourir par manque de nutriments essentiels. De plus, il est fort probable que ces filles soient toujours de mauvaise humeur.   Voir l'article complet Conseils pour une vie plus saine  Régime protéiné  Comment faire un smoothie vert 5 aliments pour avoir une peau radiante