L'épice exotique qui prend soin de votre peau

Dans le monde des saveurs, il est indéniable que les épices sont l'âme de la cuisine. Par exemple, la cannelle donne beaucoup de saveur à l'eau d'horchata, le clou de girofle et le cumin élèvent les saveurs de la birria et la vanille, qui ajoute une touche unique à tous les desserts. Mais les bienfaits des épices ne s'arrêtent pas là, certaines ont même des bénéfices pour la peau! Vous pouvez également lire : Le safran est-il la clé pour guérir la colite ulcéreuse ? L'épice exotique qui prend soin de votre peauAu-delà des plats mijotés, des desserts et des boissons, certaines épices ont une série de bénéfices importants pour la santé, mais aussi dans le domaine de la beauté. Cette fois-ci, nous allons vous parler du safran, l'une des épices les plus chères au monde, car elle est cultivée à la main. L'avez-vous déjà goûtée ? Il convient de mentionner qu'au cours des dernières années, le safran s'est imposé comme un ingrédient clé dans le monde du soin de la peau, car des études scientifiques ont prouvé son efficacité dans le soin de la peau. Nous vous expliquons en détail ci-dessous !Bénéfices du safran pour la peauBien que le safran soit un ingrédient clé lors de la préparation de la paella et d'autres plats du Moyen-Orient, c'est aussi une épice très puissante en ce qui concerne le soin de la peau. Voici pourquoi ! 1. Lignes d'expression dues à la déshydratation Comme vous le savez sûrement, une bonne hydratation est essentielle pour le soin de la peau, mais le mieux, c'est que le safran aide dans ce processus. Dans ce cas, il est recommandé d'utiliser des crèmes contenant au moins 3 % de safran. 2. Combat les rides  Le portail Typology explique que le safran est très puissant pour combattre les rides et le relâchement cutané. Cela est dû au fait que le « safranal, une molécule présente dans l'extrait de safran, a la capacité de bloquer [...] l'activité de trois enzymes qui catalysent la dégradation de l'élastine, du collagène et de l'acide hyaluronique ». En d'autres termes, le safran arrête ce processus, ce qui aide à retarder le relâchement de la peau et l'apparition des rides. 3. Propriétés antioxydantes Une étude scientifique publiée en 2018 confirme que le safran est une épice riche en antioxydants, ce qui en fait un ingrédient qui protège votre peau des facteurs externes comme les rayons UV. Voir plus : Aliments pour augmenter la production de collagène et paraître jeune4. Prévient les signes de l'âge. Une autre étude publiée en 2018 confirme que l'épice la plus chère du monde contient des substances qui aident à prévenir les signes de l'âge, tels que les rides et les lignes d'expression. 5. Oubliez l'hyperpigmentation Si votre peau présente des taches sombres ou de l'hyperpigmentation, vous pouvez également opter pour des produits pour la peau contenant du safran, car le portail Good Housekeeping explique que cette épice rend la peau plus radieuse et éclaircit également les taches. Le safran est un ingrédient culinaire énigmatique récolté à la main et c'est l'un des plus chers au monde, mais il contient aussi des actifs puissants qui le rendent parfait pour prendre soin de votre peau, augmenter la production de collagène et éliminer les taches. Enfin, rappelez-vous que, bien que diverses études scientifiques soutiennent le safran comme une excellente option pour le soin de la peau, il est toujours préférable de consulter un dermatologue, qui vous indiquera si les produits contenant cet ingrédient sont idéaux pour votre peau. Lire plus : Voici comment inclure le collagène dans votre alimentation quotidienne