Comment blanchir vos dents en utilisant des ingrédients naturels

Au cours des dernières années, le blanchiment dentaire est devenu l'un des procédés esthétiques les plus populaires, mais c'est aussi l'un des plus coûteux. Cependant, avoir un sourire éclatant n'est pas si difficile ou cher, car il existe plusieurs ingrédients naturels que vous pouvez utiliser pour blanchir vos dents à la maison, voici lesquels et comment les intégrer dans votre hygiène buccale. Ingrédients naturels pour blanchir les dentsSi vous voulez afficher un sourire parfait, il est recommandé de vous brosser les dents trois fois par jour, d'utiliser du fil dentaire, de consulter un dentiste et d'éviter la consommation d'aliments qui tachent vos dents, cependant, en ce qui concerne le blanchiment dentaire, cela peut être coûteux, mais ne vous inquiétez pas, voici comment le faire depuis chez vous en utilisant des ingrédients faciles à obtenir. Charbon actif pour des dents blanchesActuellement, l'utilisation du charbon actif s'est popularisée dans l'industrie cosmétique et alimentaire en raison des propriétés qui lui sont attribuées. Dans le cas du blanchiment dentaire, cet ingrédient vous aidera à éliminer les taches sur les dents et à vous débarrasser des toxines et des bactéries dans la bouche. Bien qu'il soit facile de trouver des dentifrices contenant cet ingrédient, vous pouvez également préparer votre propre remède maison facilement et rapidement, kiwilimón vous dit comment. Instructions:Prendre environ 2 ou 3 pincées de charbon actif et les placer sur votre brosse à dents Brossez vos dents normalement, mais faites attention aux gencivesRincez à l'eau claireVous pouvez également lire : 6 conseils de santé buccale pour les diabétiquesCendre de tortilla pour blanchir les dents à la maisonBien que cela puisse sembler difficile à croire, la cendre de tortilla est une technique millénaire pour blanchir les dents naturellement. Selon les experts, les Aztèques avaient des dents parfaites grâce à l'utilisation d'un mélange à base de tortilla brûlée et de miel. Grâce au fait que la cendre sert à polir les dents et que le miel aide à combattre les bactéries, ce remède naturel ancien est une excellente option pour vous. Cependant, il convient de mentionner que vous ne devez pas utiliser le mélange tous les jours, car cela amincira l'émail de vos dents. Il est recommandé d'appliquer la tortilla brûlée une fois tous les trois mois. Huiles végétales pour blanchir les dentsLe oil pulling ou lavage dentaire avec de l'huile végétale est une pratique courante dans l'Ayurveda, la médecine traditionnelle de l'Inde. On considère que l'utilisation d'huile de tournesol, de sésame ou de coco pour se rincer les dents vous aidera à éliminer les bactéries qui causent l'apparition de plaque, ce qui rend vos dents jaunes. Il convient de mentionner que, bien que les huiles de tournesol et de sésame soient traditionnellement utilisées pour cette pratique millénaire, n'importe quelle huile végétale peut convenir. D'autre part, aujourd'hui, il est courant d'utiliser de l'huile de coco, car elle a un goût agréable et de nombreux bienfaits pour la santé. Selon les experts, cette huile est riche en acide laurique, une substance aux propriétés anti-inflammatoires qui aide à tuer les bactéries. Ces dernières années, plusieurs études ont démontré que se rincer les dents avec des huiles végétales réduit la présence de bactéries dans la bouche, l'apparition de plaque, la gingivite et combat également la bactérie streptococcus mutans. Un autre grand avantage de cette technique est qu'elle ne contient pas de substances abrasives, donc vous pouvez la pratiquer tous les jours. Alors vous savez, utiliser de l'huile de coco pour blanchir vos dents est un remède maison très efficace, car elle vous aidera à éliminer la plaque. Voici comment l'utiliser pour réaliser un blanchiment dentaire maison. Instructions: Mettez une cuillère à soupe d'huile de coco, de sésame ou de tournesol dans votre boucheFaites circuler l'huile dans votre bouche pour qu'elle atteigne toutes vos dentsEffectuez ce mouvement pendant environ 15 à 20 minutesÀ la fin, il est préférable de cracher l'huile sur un morceau de papier et de le jeter à la poubelle, car si vous la crachez dans l'évier, elle se solidifiera et obstruera les canalisations.Vous pouvez également lire : Choisissez le bon bain de boucheBicarbonate de soude pour un sourire éclatantCet ingrédient n'est pas seulement idéal pour préparer des desserts ou pour nettoyer toute votre maison, c'est aussi l'une des meilleures options pour réaliser un blanchiment dentaire à la maison. Il convient de mentionner que le bicarbonate est si efficace pour blanchir les dents qu'il est un ingrédient courant dans les dentifrices commerciaux, car il a un effet abrasif qui aide à éliminer les taches présentes sur les dents. En ce qui concerne les preuves scientifiques, plusieurs études ont prouvé l'efficacité du bicarbonate. Par exemple, il a été constaté que les dentifrices contenant du bicarbonate sont plus efficaces pour éliminer la plaque. D'autre part, une recherche a déterminé que les dentifrices avec du bicarbonate sont également plus efficaces pour éliminer les taches jaunes des dents. En plus de blanchir les dents, le bicarbonate de soude prévient également la prolifération des bactéries dans la bouche. Cependant, il est important de préciser que ce remède maison ne vous donnera pas des dents blanches du jour au lendemain, donc vous remarquerez la différence après un certain temps. N'oubliez pas que l'important est d'être constant. Si vous souhaitez blanchir vos dents en utilisant bicarbonate, mais que vous ne souhaitez pas utiliser de dentifrice conventionnel, vous pouvez préparer ce remède maison. Instructions:Mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate et 2 cuillères à café d'eau jusqu'à obtenir une pâteUtilisez cette pâte pour brosser vos dents normalement