Astuces de Cuisine

Conseils pratiques pour économiser au supermarché

Par Kiwilimón - 2018-10-16T09:10:49.325554Z
Habituellement, lorsque nous allons au supermarché, nous finissons par acheter plus que ce que nous avions prévu, et cela implique une dépense mensuelle qui pourrait être utilisée pour d'autres types d'activités, que ce soit en famille, pour des raisons personnelles ou simplement pour économiser. Face à cela, nous voulons vous laisser ces conseils très simples pour réaliser des économies importantes lors de vos courses au supermarché, et à la fin du mois, vous remarquerez comment votre portefeuille sera bénéfique. Préparez vos menus. Cela semble laborieux, et au début, c'est le cas, mais c'est possible. Réaliser cette activité simplifie tout ce qui concerne la nourriture et nous aide à économiser car il n'y a pas de gaspillage, d'achats impulsifs ou de dépenses de dernière minute. Évaluez vos recettes. Si vos recettes nécessitent des ingrédients coûteux, évaluez si cela vaut la peine de les préparer ou si vous pouvez les remplacer. Préparez la liste de courses. Avec le menu prêt, la prochaine étape est la liste de courses. Si vous n'avez pas de menus, vous pouvez toujours préparer votre liste de courses, mais ce n'est pas aussi efficace. Vérifiez ce que vous avez chez vous de ce dont vous aurez besoin et ce que vous devez acheter. Suivez la liste de courses. Évitez les achats impulsifs qui s'accumulent en petites quantités mais qui deviennent importants au bout d'un an ou chaque mois. Préférez les légumes et fruits de saison. En plus d'avoir plus de nutriments et un meilleur goût, ils sont moins chers. Achetez dans les marchés des agriculteurs ou les stands de légumes. En plus d'aider les petits commerçants et donc votre communauté, vous achèterez des produits plus frais et moins chers. Achetez dans un supermarché moins cher. Tous les produits ne sont pas moins chers dans les clubs d'achat, et certains supermarchés sont plus chers que d'autres. Achetez des promotions et utilisez des coupons. Dans de nombreux endroits, les coupons sont très populaires car ils peuvent faire économiser beaucoup, ailleurs ils ne sont pas si généreux, mais chaque centime compte. Essayez les marques bon marché. Dans de nombreux cas, ce sont des marques nouvelles avec des prix d'introduction ou les marques du magasin. Évitez les achats impulsifs. Il y a des raisons pour lesquelles certains produits sont plus près de la caisse que d'autres. Évitez les magazines de potins, vous pouvez lire la même information gratuitement sur Internet, etc. N'achetez pas en dehors de votre liste à moins qu'il ne s'agisse d'une grande offre et que vous aimiez beaucoup le produit. Regardez partout. Il y a des raisons pour lesquelles certains produits sont plus visibles que d'autres. Ne regardez pas seulement les produits sur les étagères à votre portée. Faites attention aux produits sur les étagères supérieures et celles proches du sol, vous pourriez y trouver des produits à meilleur prix. Faites attention aux promotions. Les magasins utilisent de nombreuses astuces pour que nous achetions plus de produits, comme 2 pour 5. Lisez bien si vous devez acheter deux ou si vous pouvez acheter un seul produit pour 2,5. Il existe de nombreuses astuces similaires. Évitez les produits coûteux. Si vous êtes en mode d'économie, évitez les produits très chers et laissez-les pour des occasions spéciales. Recettes de cuisine Maintenant que vous avez appris quelques astuces pour économiser lors de vos courses au supermarché, nous voulons vous laisser plusieurs recommandations de recettes à bas coût, c'est-à-dire qui ne coûtent pas cher à préparer et qui sont également nutritives et délicieuses. (nous vous recommandons de cliquer sur le titre de la recette pour voir plus de détails de préparation) Flan de Cajeta. Cette recette de flan se prépare avec un peu de fromage à la crème et est nappée de cajeta au lieu de sucre caramélisé. Très bon ! Purée de Pommes de Terre. Cette délicieuse recette de purée de pommes de terre est facile à suivre et à préparer. Accompagnez vos plats de viande avec cette purée de pommes de terre. Jambon Glacé avec Confiture au Four. Un délicieux jambon glacé avec de la confiture d'agrumes et des épices cuit pendant 2 heures et demie, accompagné d'une délicieuse sauce aux agrumes. Un plat excellent pour un dîner de Noël ou un dîner élégant. Carottes Glacées. Délicieuses carottes glacées qui peuvent être servies avec un plat principal ou simplement en entrée. Soupe de Champignons. Soupe de champignons hachés avec du vin blanc, de la crème et du consommé. Bruschetta de Tomates et Basilic. Apéritif italien de petits pains avec des tomates préparées avec de l'huile d'olive. Délicieux également si combiné avec un peu de jambon serrano sur le dessus. Poulet Grillé avec Sauce de Tomates. Une délicieuse poitrine de poulet accompagnée d'une sauce de tomates cerises et de maïs en grains. Salade de Poulet dans Pain Pita. La salade de poulet est une recette très délicieuse et facile à faire. Cette recette a des touches de céleri et de mandarine qui la rendent spectaculaire. Yogourt, Granola et Fruits des Bois. Ce petit-déjeuner est délicieux et idéal pour commencer une bonne journée. Cette recette peut également être servie comme dessert en remplaçant le granola par des meringues.   Pour découvrir plus de recettes de cuisine économiques, cliquez ici.