Astuce : Comment conserver les fruits

  Lorsque nous avons un fruit qui n'est pas encore mûr, ce que nous devons faire, c'est ne pas le réfrigérer, car le froid empêche les fruits de mûrir correctement. - Dans le cas des fruits qui sont abîmés lorsque nous les ramenons à la maison, il est préférable de les séparer et de les consommer le plus tôt possible, ainsi on évite que les autres ne se gâtent. - Ce que nous recommandons, c'est de consommer des fruits et légumes de saison, la nature nous envoie toujours les nutriments dont notre corps a besoin. En plus, les produits hors saison sont généralement plus chers. - Souvent, nous coupons un fruit pour le consommer et ce qui reste, nous le gardons au réfrigérateur, mais parfois cela se gâte. Ce que nous devons faire lorsque les fruits ou légumes sont conservés déjà coupés dans le réfrigérateur, c'est d'essayer de les envelopper dans un sac en plastique ou de les mettre dans un récipient fermé, cela, en plus de mieux les conserver, évite la contamination par des odeurs indésirables. - Pour éviter que certains fruits pelés comme les pommes ou les bananes ne s'oxydent, le mieux est de les plonger dans un récipient d'eau ou de les enduire du jus d'un citron. Recettes de cuisine recommandées à base de fruits : - Salade de Fruits Tropicaux - Salade de Fruits pour Fêtes - Strudel de Fruits et Noix - Coupes de Yaourt avec Granola et Fruits