La
friteuse à air est devenue un appareil électroménager indispensable dans nos cuisines, car elle nous aide à réduire la consommation de graisses et de calories, mais aussi à préparer toutes sortes de plats en quelques minutes. Si vous avez déjà acheté votre friteuse à air, voici les ingrédients et plats que vous pouvez y cuisiner, vous serez surpris de sa polyvalence et de tout ce que vous pouvez préparer en un rien de temps.Vous pouvez également lire :
Comment tirer parti de votre friteuse à air15 choses que l'on peut cuisiner dans la friteuse à airQue ce soit des plats sucrés ou salés, la friteuse à air est une option incroyable pour vous faire gagner du temps en cuisine et pour prendre soin de votre santé en réduisant la consommation de graisses. 1. Ailes de poulet Les ailes de poulet sont l'un de ces plats qu'il est préférable de cuisiner dans la friteuse à air, car vous gagnerez du temps et vous n'avez pas besoin d'ajouter d'huile pour qu'elles soient croustillantes. 2. Chips Si vous avez envie d'un snack sain, que diriez-vous de croustillantes chips ? Il vous suffit de couper des pommes, des patates douces, du chou frisé, des betteraves ou tout autre ingrédient en fines tranches avec une mandoline, puis de vaporiser un peu de spray d'huile, d'assaisonner avec du sel et de cuire dans la friteuse à air. 3. Churros Bien que cela puisse sembler incroyable, les churros peuvent également être préparés dans la friteuse à air. La clé est de tapisser la plaque ou le panier avec du papier aluminium et de vaporiser un peu d'huile en spray, car ainsi les petits morceaux de churro ne colleront pas. 4. Beignets Si vous aimez les beignets, mais que vous recherchez une version avec moins de graisses, oubliez la recette traditionnelle et préparez ce délicieux dessert dans la friteuse à air, ils seront délicieux ! 5. Empanadas Préparer des empanadas n'a jamais été aussi facile ! La seule chose dont vous devrez vous soucier est la garniture de vos empanadas, car elles peuvent être sucrées ou salées. Elles seront croustillantes et délicieuses !Vous pouvez également lire :
8 recettes sucrées et salées avec la friteuse à air6. Biscuits Les
biscuits sont une option incroyable à cuisiner dans la friteuse à air, car ils seront croustillants à l'extérieur, mais moelleux à l'intérieur. 7. Œufs Bien que cela puisse sembler étrange, la friteuse à air est idéale pour cuire des œufs durs, ils seront prêts en un rien de temps ! Le temps de cuisson dépendra de la cuisson que vous préférez pour le jaune. 8. Frites Qu'attendez-vous pour cuire des frites dans la friteuse à air ? C'est la meilleure méthode, car les frites deviennent croustillantes, bien cuites et sans avoir besoin d'ajouter d'huile. 9. Pizza Osez préparer des pizzas maison en un rien de temps ! Grâce au fait que la friteuse à air ne nécessite pas de préchauffage, elle est idéale pour préparer des pizzas individuelles, mais n'oubliez pas que la pâte doit être fine pour qu'elle soit croustillante et bien cuite. Vous pouvez également utiliser du pain pita pour votre pizza maison. 10. Bananes plantains Si vous aimez les bananes plantains, mais que vous ne voulez pas consommer d'énormes quantités d'huile, n'hésitez pas à les préparer dans la friteuse à air. N'oubliez pas de vaporiser un peu d'huile sur la plaque ou le panier pour éviter que les bananes ne collent.Vous pouvez également lire :
Comment nettoyer facilement votre friteuse à air11. Poulet et viande La friteuse à air est également une excellente option pour cuire toutes sortes de viandes, car elles restent juteuses à l'intérieur et croustillantes à l'extérieur. Il est important d'ajouter du sel, du poivre, des épices et un peu d'huile d'olive avant de cuisiner. N'oubliez pas que le temps de cuisson dépendra de la puissance de votre friteuse à air et de la taille de la coupe de viande ou du morceau de poulet, cependant, il est crucial de retourner la viande à mi-cuisson pour que celle-ci soit uniforme. 12. Rouleaux de printemps Vous êtes fan de la cuisine chinoise ? Nous avons de bonnes nouvelles pour vous ! Préparez des rouleaux de printemps sans huile en utilisant votre friteuse à air, il vous suffira de vaporiser le panier avec un peu d'huile, de placer les rouleaux à l'intérieur et ensuite de vaporiser un peu d'huile. Ils seront prêts en quelques minutes sans avoir besoin de les frire dans l'huile. 13. Sandwichs Vous aimez les sandwichs avec du pain croustillant et du fromage fondu ? Alors mettez-vous au travail et étalez un peu de beurre sur les tranches de pain, puis ajoutez de la mayonnaise, du fromage et du jambon, et faites cuire dans la friteuse à air pendant quelques minutes. Ajoutez de la laitue, des tomates et de l'avocat après avoir sorti le sandwich de la friteuse à air. 14. Bacon Cuisiner du bacon sera beaucoup plus facile et rapide dans votre friteuse à air, car il deviendra très croustillant et la graisse ne éclaboussera pas la cuisinière et les murs de la cuisine. 15. Chips de tortilla et tostadas Ne jetez pas les tortillas vieilles ! Mieux vaut mettre la main à la pâte et les utiliser pour préparer des chips ou des tostadas. N'oubliez pas de vaporiser un peu d'huile pour qu'elles soient croustillantes.