10 conseils d'économie que toute femme au foyer doit connaître
Par
Kiwilimón - 2019-04-30T11:59:43.908912Z
Les ménagères sont des génies de la gestion. On dirait qu'elles ont des super-pouvoirs pour étirer leur budget jusqu'au dernier centime. Mais même elles, de temps en temps, ont besoin d'un coup de main pour faire durer leur argent. Avec ces 10 conseils d'économie, nous vous garantissons que vous pourrez faire de la magie avec vos revenus.1 Lorsque vous ne savez plus quoi cuisiner (ou que votre budget est très limité), optez pour préparer des plats en sauce. En plus de durer plus longtemps, le liquide aide à vous rassasier plus rapidement. Ajoutez donc à votre menu de fin de mois cette soupe de vermicelles et haricots.line-height: 107%; font-family: 'Cambria','serif'; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: ES-MX; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; data-mce-style=font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Cambria','serif'; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: ES-MX; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;>2. Une alimentation équilibrée doit inclure tous les nutriments, comme les glucides, les bonnes graisses et, bien sûr, les protéines. Si vous ne pouvez plus acheter de viande ou si vous souhaitez une alternative d'origine végétale (et moins chère), préparez des plats avec des légumineuses, comme ce gâteau de tamal avec sauce de haricots. 3. Lorsque vous concevez votre menu hebdomadaire, basez-vous sur des ingrédients économiques et peu coûteux, comme les pâtes, le riz, les pommes de terre. Avec ces aliments, vous pouvez cuisiner des plats très polyvalents, et en plus à bas coût, par exemple : Pommes de terre frites en quartiers avec sauce Alfredo ou Croquettes de Pommes de terre farcies au lard4. Résistez à la tentation de dépenser vos derniers 100 $ en achetant de la nourriture dans la rue. Si vous préparez votre déjeuner à la maison, vous économiserez une bonne somme d'argent par mois, en plus de manger sûrement des plats plus sains. Boulettes de viande avec des pâtes sont idéales à emporter au bureau. 5. Lorsque vous allez au supermarché, achetez selon un menu hebdomadaire pour ne rien gaspiller. Faites une liste des aliments dont vous avez besoin pour cuisiner toute la semaine, et achetez seulement cela. Vérifiez que certains aliments peuvent être utilisés plus d'une fois pour faire durer davantage votre budget.6. Une manière pratique d'économiser du temps et de l'argent est de congeler les aliments. Vous pouvez consacrer votre week-end à préparer les plats de toute la semaine et ensuite les congeler en portions individuelles. Ainsi, lorsque vous voulez manger, il vous suffira de réchauffer ce que vous allez manger.7. Profitez de ce qu'il vous reste de plats précédents pour préparer de nouvelles recettes. Si vous cuisinez une lasagne de pommes de terre avec de la viande hachée, vous pouvez ensuite utiliser les pommes de terre pour faire une délicieuse purée de pommes de terre sans produits laitiers. 8. Habituez-vous à préparer vos repas en plusieurs temps, c'est-à-dire, entrée, plat principal et dessert. Bien que cela prenne plus de temps, cuisiner ainsi vous donne l'occasion d'utiliser une plus grande diversité d'ingrédients pour compléter votre alimentation de manière économique.9. N'oubliez pas le dessert ! Avec de la gélatine et des fruits, vous pouvez préparer des desserts très savoureux, à bas coût et très frais, idéaux pour la période où la chaleur commence à se faire sentir. Essayez cette gelée cristalline de raisins et savourez un dessert délicieux et économique. 10. L'un des plus grands dépenses inutiles est lié à l'achat de collations et de petits plaisirs. Pour éviter que votre budget ne s'épuise dans ces choses, préparez plutôt chez vous des line-height: 107%; font-family: 'Cambria','serif'; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: ES-MX; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; data-mce-style=font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Cambria','serif'; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: ES-MX; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;>Pepilocos avec Cueritos ou un délicieux line-height: 107%; font-family: 'Cambria','serif'; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: ES-MX; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;>sorbet de fraise fait maison. Qu'attendez-vous pour mettre en pratique ces conseils ? Commencez à économiser avec les recettes économiques de Kiwilimón. line-height: 107%; font-family: 'Cambria','serif'; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: ES-MX; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; data-mce-style=font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Cambria','serif'; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: ES-MX; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;>